健康成都官微

成都人都在关注的公众号

里约奥运会上

游泳名将菲尔普斯

一身“火罐印”吸睛无数

东京 奥运会上

神秘的“东方力量”再次出现

拔火罐

对于我们成都人来说

尤其是中老年群体

简直是“轻车熟路”

“今天，人有点不舒服”

“走噻，去拔个火罐”

……

拔火罐的去处更是“鳞次栉比”

小编想考考大家

您真的了解拔火罐吗？

你适合拔火罐吗？

在推拿按摩店拔火罐真的安全吗？

2016年

一位大爷 想治疗自己的肩周炎

天天去一家推拿按摩店拔火罐

并且每次都是一样的位置

结果肩周炎没治好

反而因后背被烧出7个“洞”

而住进医院

因拔罐操作不当而引发的安全事故

再次将这一古老疗法

推向了舆论的风口浪尖

今天

小编特邀

中医 和大家“摆一摆 ” 拔罐的“龙门阵”

拔火罐 是指 以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或相应体表部位，使局部皮肤充血或瘀血，以达到防治疾病的外治方法。

拔罐法分为火罐法、煮罐法以及抽气罐法。拔罐法在我国历史悠久，源远流长，古称“角法”。

早在原始社会时期，人们就利用牲畜的角（如牛角、羊角等）磨成有孔的筒状，刺激痈疽后，以角吸出脓血，这便是最早的拔罐疗法。拔罐疗法的罐具种类已由古代的兽角、竹罐、陶罐，发展为金属罐、玻璃罐、塑料罐、橡胶罐，乃至磁疗罐、红外线罐、激光罐等现代装置。

1. 日常保健与预防： 在快节奏的现代生活中，人们常常面临工作压力大、生活不规律等问题，导致身体出现各种亚健康状态。拔罐疗法以其独特的疏通经络、调和气血的作用，成为许多人日常保健的首选。定期进行拔罐，可以帮助调节身体机能，增强免疫力，预防疾病的发生。

2. 缓解慢性疼痛： 随着年龄的增长，许多人会遭受慢性疼痛的困扰，如颈椎病、肩周炎、腰背痛等。拔罐疗法通过其吸拔作用，能够深入肌肉层，缓解肌肉紧张和痉挛，减轻疼痛感。同时，拔罐还能促进局部血液循环，加速炎症物质的吸收，有助于改善局部炎症，加速组织修复。

3. 改善睡眠质量： 现代社会的压力和不良生活习惯常常导致人们出现失眠、多梦等睡眠问题。拔罐疗法通过刺激体表经络和穴位，可以调和脏腑功能，平衡阴阳，从而改善睡眠质量。特别是对于因气滞血瘀、经络不通导致的失眠症状，拔罐疗法往往能取得显著疗效。

4. 促进美容养颜： 拔罐疗法还能通过改善血液循环，促进面部皮肤的新陈代谢，减少色素沉着和皱纹的产生，从而达到美容养颜的效果。此外，拔罐还能调节内分泌系统，帮助身体排出毒素和废物，使皮肤更加健康有光泽。