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水断食减肥法在韩国盛行:只喝水 吃营养剂和少量盐 |
> 正文 水断食减肥法在韩国盛行:只喝水 吃营养剂和少量盐2024-06-29 15:38:55 来源:互联网 作者:未知 编辑:Noir 浏览: 7367近日,“水断食”减肥法在韩国青少年中盛行。通过只喝水、只吃营养剂和少量食盐的方式来获取营养,甚至有人希望打破自己12天的“水断食”纪录。 一位18岁的女学生为达到40公斤的目标体重,希望打破自己12天的水断食纪录。 据韩联社报道,很多韩国网民在社交媒体上分享自己的禁食经历、减重情况,甚至是抑制食欲的办法。 尽管许多人称水断食带来的头晕比饥饿更难忍受,仍有人坚持禁食近一个月并减重10公斤以上。同时,也有医院工作人员发帖称,因水断食出现不适而前往医院就诊的人数上升。
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