近日，广东省疾控中心公布了省内新冠感染人数呈上升趋势的数据，特别是在年轻人群体中，感染后的症状更为明显。据广东省疾病预防控制局公布的最新数据显示，今年7月广东新冠病毒感染发病数为18384例，相较于6月份的8246例，感染人数增加了10138例，呈现出明显的上升趋势。这一上升趋势与全球范围内新一轮新冠感染情况相似，主要流行株为奥密克戎变异株，包括JN.1系列变异株和XDV系列变异株。
针对这一情况，专家们提出了一系列建议。首先，张文宏教授指出，新冠病毒已逐渐成为我国阶段性流行的呼吸道疾病，可能每隔四五个月就会出现一轮流行高峰，但整体不会对医疗资源和人群造成严重的疾病负担。此外，专家建议公众应继续保持良好的个人卫生习惯，如戴口罩、勤洗手、少聚集、加强通风，并在出现症状后及时就医。
特别值得注意的是，对于年轻人来说，虽然感染后症状可能更为明显，但在居家隔离和适当的自我管理下，许多轻症患者可以实现自愈。北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾提醒，无症状感染者不需要吃药，应多休息、保持良好心情，而症状较轻的感染者也可以通过多休息、多喝水、不吃药来恢复健康。同时，专家们还强调了规律锻炼的重要性，认为这有助于增强身体的免疫力，抵御病毒的侵袭。