[哲学] 人应该如何真正的才能做到不在乎外界的评价避免虚荣和情绪波动[第1页]

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[哲学]人应该如何真正的才能做到不在乎外界的评价避免虚荣和情绪波动[第1页]

作者:仰望天空的狮虎

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这是我目前一直在思考的一个问题。
曾经的我也十分在乎他人的看法，也容易因为他人的看法有情绪波动。
但是近年来也不知道是因为阅历还是就单纯接触的事多了，我越来越喜欢理智看待事物。
我现在想要做到自信不自满，承认自身的优点以及承认自身的缺点，不会过多的自满或者自卑。
我发自内心理解，他人的评价无论是蓄意吹捧还是恶意贬低都是虚无的，只有不断提升自身才是真实的。
唯有那些看不清事实，以及幼稚的人，才会被虚荣蒙蔽双眼。
但是我现在偶尔也会因为他人的评价感到些许虚荣和优越，也会因为他人对自身的否定感觉到短暂的不悦和恼怒。
虽然比起曾经已经改善了很多，但依然无法做到不受到外界评价保持情绪真正的不变。
不知道有没有阅历更加丰富的吧友可以稍微指出一下，我是否有陷入什么极端的误区，还是只是心态依然没有放在那个正确的位置。
多谢。

面对疾风呗，让自我观念延异至某种淡漠。进一步说是认识到自我选择所带来的必然演绎。
何况也要认识到情绪的表达本身是种自我和世界的交流反馈。振幅并不一定越大越快就降维打击越牛逼，有时候也不过是沦为76hz的鲸。也可以关注同频共振的有效性。

我是觉得他人根本就没有资格去评价另外一个人，有什么资格呢？你是神吗还是什么存在？为什么可以对他人评价？有什么目的还是什么原因？人类，根本就没有权利去评判。评价他人。因为他不是全知全能的上帝！！！！！

1、人的社会归属需要，只要你还需要被某一个人或某一个圈子的人接纳，你就有被肯定、被认可、被欣赏、被喜欢的心愿，这能让你不孤独，有存在感。而否定、贬损、歪曲、排挤等是反归属的，会导致你社会情感需要的无法满足。
2、人格面具，你在社会交往中，是戴着面具出场的（就是你希望别人怎么看待你，你就会尽量如此展现自已），而他人的否定，相当于在你的面具上乱涂乱画，从而面具被丑化、歪化、黑化，你能不生气吗？
要想完全不在意他人评价，那么你就需要超越以社会为归属的需要，如以宗教、自然为归属，那么你就可以视他人为蝼蚁，而无视他们。也就是类似得道高僧的境界。
而对于普通人，面对他人习惯性的或恶意的对你否定、打压、贬损行为，要学会保持愤怒和对抗（心理健康的人所需拥有的力量），使他人想要再对你面具乱涂乱画时有所顾忌，摆脱他人可能企图对你进行的心理操纵（通过否定来弱化他人气场，从而更好地操纵和利用他人）。

人终究是群居动物，具有不可分割的社会性，因此只能尽可能控制自己的情绪，调节自己的情绪

前者通过探索本质获得后者无必要
利用情绪

读历史，看哲学，听音乐。
最简单的就是听音乐，听出自己的风格，不要被周围的人左右。

真的特别反感你这种翻来覆去说概念又搞不懂概念真正本质的，否定是什么，评价又是什么，你深入想过了？你希望在一件你什么都不懂甚至有可能给人带来损失的事情里不被人否定，还能做到面不改色，这可能吗？如果不是这样，你又如何判断你不会给人造成间接影响？也许你的行为本身以及动机你都没思考过。就像舔狗愿意跪舔那是它自己的事情，发出来让人看，或者让人看到了，传播这种给男生丢脸的思想，别人自然可以合理的去否定。
假如你自身的行为从未考虑过，别人甚至都有对你的看法，那么你不应该反思的是行为本身吗？每件事都不一样，每种思考方式与看法也不同，你这种思考方式就好比一个懒货守在木桩前等兔子，然后想一辈子吃现成的，这可能吗？

你只要知道，世界上每个东西都不是相同的，所以没必要去活成别人眼中口中的样子

修心，像不以物喜不以己悲就是修到了一定境界，把情绪安定在一件事情上。就对别的事不那么在意了。

多读书，多和不同的人沟通，最后结果就是你想要的，宠辱不惊，刚毅果决

没有这种人，有的只是觉得自己做到了，其实自己普通的一批

强者，会在乎蚂蚁的感情么

1）关注事物本质即可避免虚荣与评价干扰
举例：比如一个管理者不必在意自己是否看上去像一个领导者或者最没用的面子而是坚决去做岗位职责要求之事其余不期然而然
2）情绪波动客观存在不必刻意压制用其存在
举例：比如职场遭遇逆境那就把一切不满化作学习社交运动的动力在时间维度上一较短长

掌握好动态平衡就可以了。