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[心理学]很早之前就有强迫症,基本都和怕死有关。很担心一些低概率高死亡[第1页] |
作者:djwdjwhappy |
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很早之前就有强迫症,基本都和怕死有关。很担心一些低概率高死亡率的事件,比如开车上高速发生爆胎、使用电梯发生故障(比如突然自由落体或者进出电梯时电梯突然移动)、使用煤气罐发生爆炸、使用飞机发生空难、使用楼房发生坍塌之类的。因为害怕爆炸,至今不敢做饭,也彻底放弃了学习四年的化工类专业。因为害怕事故,上学期间一直没学车,现在上班需要出差不得不学车。刚买的房子在15楼,以后需要天天用电梯。飞机虽然可以避免,但即使不坐飞机,住在飞机场附近也会担心飞机掉下来砸到脑袋一想到这些就惶惶不可终日,一想到无论自己现在多么努力,以后都有可能死于意外,所有的努力都是白费,然后就容易失去工作和生活的动力,还不如一下班就玩手机,能活一天是一天,能舒服一会儿是一会儿 这样一点心事也没有。我还很年轻,很想一往无前地认真做事,但这些事给我带来压倒性的压力(尤其是开车上高速这个,听说高速爆胎死亡率百分百,以后要经常上高速)一想到这就压力很大很痛苦)我该怎么办呢? |
就算你不出意外也会死,人都是要死的,有什么好担心呢。对于风险人们有三种解决方法,风险回避,风险减少,风险转移,担心上高速会死就不要上高速这就是回避,仔细检查你的车子部件装好救生装备这就是减少,请别人帮你去做这就是转移,人或多或少都要接受风险,因为不冒险就没有回报,先考虑自己的风险承受能力,然后选择适合的方法 |
你出现的这些强迫症,最主要的原因就是认知方面出现了问题,过度的追求完美,绝对的安全感,容不下任何的瑕疵,性格上胆小怕事,谨小慎微,敏感多疑造成的,通过心理辅导治疗,都是可以治好的,你有多大了?这种情况出现有多久了? |
只能交给命运了,要是能预测就能躲过,但这是不可能的,每个人都是一样的。 |
恐狂也是强迫症的一种!通过心理辅导可治好!请关注私信 |
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