[心理学] 求助。性格内向做了五年销售，抑郁症了，感觉撑不下去了。[第1页]

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[心理学]求助。性格内向做了五年销售，抑郁症了，感觉撑不下去了。[第1页]

作者:肉肉的小骷髅

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楼主91年。性格比较内向，跟熟的人特别玩的开，跟陌生人交流感觉很难，甚至有恐惧心理。楼主坑爹的生物专业，大学毕业后，找不到好工作，所以选择了做销售。要去见客户的时候心理压力特大，每次打半个小时腹稿才敢去，去了就是尬聊，见完后有种劫后余生的感觉。而且，我这个工作特殊，竞争和压力非常大。每天工作，都像在煎熬，每天都不断强迫自己去做事。现在，经常失眠，情绪非常低落，对什么都不感兴趣，这种状况持续两年了。感觉坚持不下去了，但是工资还可以，迫于生活压力，又舍不得放弃。
生无可恋。

辞职吧

赶紧换吧，性格内向的人的确不适合做销售

应该是有社恐吧，难以建立亲密关系。

的确销售行业的竞争和压力很大，能感受到楼主努力生活的不易，能了解下楼主在哪个城市吗，有机会可以一起面聊

这是磨练，坚持住。不然换了其它工作你会更自闭。

性格内向的适合做销售，自卑的人才不适合，你是属于前者还是后者?

我也比较内向慢热，建立关系过程中一般习惯处于被动地位。其实对我来说面销可能还会好一些，我要做电销，真的对我来说太难了，尤其还要再开放办公室里打，心理压力表真的要爆掉。但是我刚入职还不到一个月，又不想离开这个行业，一时之间又没有更好的选择。真的烦躁。

你要换一种思维看待，内向，代表了可以更好地从客户角度出发思考问题，也对客户反映更加敏感。现在是有压力，但是如果你选择退缩，那以后就会变成恐惧。你应该知难而上，即使以后不做销售了，也不要因为这个问题退缩。

既然已经做了五年销售了，而且做的不错，性格已经磨合的差不多了。你现在是工作业绩的压力大吧，这个问题在普遍行业都存在，除非做一些无技术含量的，如保安，快递等等

挤出点时间，做自己想做的喜欢做的事情，排解压力。生活中有乐趣了，压力可以相对转换掉一些。

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一段时间找出点时间给自己放松一下