[心理学] 我的心理苦难经历——我的理论研究——我的志向—

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[心理学]我的心理苦难经历——我的理论研究——我的志向——我的心愿。

作者:刘扬心理聊天室

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一、【我的心理苦难经历】
三十多年前，我从当地重点高中县一中毕业，进入社会。在工作中我逐渐出现了某个大缺点，产生了自卑，数年后陷入了长达20余年的心理苦难深渊，——20余年的孤僻、自闭、数年疑病、焦虑、社交恐惧、多年贫穷（心理苦难加生活苦难）的人生深渊。
在2、3、4、5楼………我会详细介绍自己的心理苦难经历。
二、【我的理论研究】
我渴望摆脱心理苦难，所以我对自己的心理（人的潜意识）进行了20余年的深入、独到的研究，写下了六、七十本潜意识研究笔记，超100万字。—— 最终彻底搞清了疑病症、孤僻、自闭、社交恐惧的产生机理与消灭方法，并且收获了“现在式潜意识理论”。
另外，我还编著了两部心理学方面的书稿，其中一部是关于疑病症的，两部书稿全部做了作品版权登记。（在我的主页可见版权登记证书图片）
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说明 : 上面所述全部有实物为证，①六、七十本潜意识研究笔记。②两份作品版权登记证书。③两部书稿的全部写作底稿，共五、六十本。—— 网友在视频通话时可以任意验看上述①②③实物。
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三、【我的志向】
做一个心理医生，做一个杰出的心理医生。
四、【我的心愿】
我曾经饱受心理苦难，所以现在我的费收极低，低得出乎意料，愿每一位网友都可以低费享受到高质量的心理咨询。

（一）我的孤僻、自闭的苦难经历。
三十多年前，我在工作中出现了某个大缺点（一言难尽，加微后可以了解到），逐渐产生了自卑，数年之后陷入了孤僻、自闭的人生深渊，未曾想到，这场苦难一直持续了二十多年。处于自闭时，我天天守在家里，24小时不出门，我在暗无天日的日子里过着生不如死的生活。谁不想走出家门到街上去？谁不愿与人交往一块谈笑？但是自闭像一把无形的、残酷的巨锁，把我隔离在了暗无天日的角落里。我困在家里，困在这个角落里，无人问津，无人光顾。我像一个囚徒，但是精神上却不像一个普通的囚徒，而是一个被判处无期徒刑、精神极痛苦的囚徒。需要说明的是，二十多年并非一直处于全自闭状态，它是断续的，每次会持续一、二个月，三、四个月，或更长时间比如一年。
我在严重的自闭状态中挣扎，终于走了出家门，我需要生活，需要到工厂里上班，或者到外地打工。但是，我的周围都是说说笑笑、相处轻松、关系很好的同伴，而我虽然也可以与人说笑着谈论事情，但是说笑通常是不涉及我的，我必须主动去靠近说笑才行，我无法真正地融入同伴，融入集体，虽然也会相处在一起，但是心并不轻松，只有离开群体的时候心才轻松，所以我表现出了离群、孤僻，很少有称得上好友的工友、同伴。（需要说明的是孤僻不等于古怪、怪异）。
长期的孤僻、自闭使得我的周围好友一个个疏远了，陌生了，特别是多年过去了，我毫无起色，却日渐落魂，常常借钱度日，所以更招人看不起，所以各自散去，甚至形同陌路了，
在日复一日、年复一年的心理困苦中，在常常煎熬的生活困苦中，我喘息着、沉浮着、落魂着。
从陷入孤僻、自闭的初期，我就开始研究自己的心理（人的潜意识），但是没有料到，直到二十多年后，我才（在潜意识层面上）彻底搞清了孤僻、自闭的产生机理与消灭方法。

【三种实物，可供网友验看】
①我20余年心理苦难岁月所写的六、七十本潜意识研究笔记。
②我的两部心理学书稿的——两份作品版权登记证书。
③我的两部书稿的全部写作底稿，共五、六十本。
—— 网友在视频通话时可以任意验看上述①②③实物。

（二）我的疑病（症）经历
由于连年的孤僻、自闭、极端焦虑的生活，我的身体健康严重受损，出现了种种疾病，例如，年纪轻轻患上了胃炎、胃溃疡、风湿关节病（多处）……。
实际上，最让我痛苦的并非身上的疾病，而是强烈的疑病！强烈疑病给我的痛苦可能几倍于疾病的痛苦。多年的孤僻、自闭、严重焦虑的生活使我的身体使我的健康严重受损，身体出现了各种不良症状，所以我出现了一次、一次又一次的疑病（症）恐惧，强烈的疑病恐惧使我心烦意乱，不得片刻安宁，如热锅上的蚂蚁。每一次强烈的疑病恐惧，都是我难以逾越的高山，我不得不暂停对于孤僻、自闭等潜意识的研究，转而研究疑病。
我曾经产生较持久的疑病（症）心理的疾病大约有二十种，（注意: 不是短暂的、即时的怀疑，至少都是一周以上的怀疑），包括胃癌、食管癌、肠癌、直肠癌、咽喉癌、淋巴癌、鼻咽癌、牙龈癌、冠心病、风湿性心脏病、心脏病、肺癌、肺结核、乙肝、肝癌、前列腺癌、肾炎、膝关节结核、膝关节肿瘤、生殖系统肿瘤等疾病。当然每一次疑病持续时间长短是不一样的。
实际上我遭受强烈的疑病恐惧主要是在二十余年苦难岁月的中期，我对疑病症的研究主要也是在中期。多年后，我写成了一部关于疑病症的书稿并做了版权登记。

（三）我的社交恐惧史
三十多年前，我在工作中出现了某个大缺点（一言难尽，加微后可以了解详细情况），逐渐产生了自卑，数年之后陷入了孤僻、自闭、社交恐惧……的人生深渊，未曾想到，这场苦难一直持续了二十余年。
（我的孤僻自闭史——见3楼）
我不是生活在另一个无人的星球上，我要活下去就必须同别人打交道 : 我要劳动、工作维持生活，必须同人打交道；本家族有红白喜事，事上有本家族以及本村的许多人，我必须同人打交道；我到商店里买东西，也必然见到熟人，必然同人打交道。
但是要知道，我早已成为一个异类 : 长期自闭不出家门，在集体中孤僻不合群（我并不古怪），好友不超过二、三个，平时独来独往，贫穷却长期在家坐着不去劳动与工作（孤僻自闭所致），一个万事不如意的人，原来的重点高中毕业生却混到了社会最底层。
必须同人打交道，而自己却是一个异类，所以我在人群中必然是鸡立鹤群，怎么能够不自惭形秽，别人怎么能够不以异样的眼光看自己，自己怎么能够不高度精神紧张与恐惧呢？—— 这样的交际恐惧我不是经历了一年、二年，而是二十多年。
实际上，并非只有与别人在一起的时候才会体会到强烈的社交恐惧，我处于自闭状态独自在家的时候，照样会长时间地、不断地体会到强烈的社交恐惧 : 白天或晚饭后别人在胡同口说笑声音传到我的耳朵里，我会想别人一定会议论我整天闷死在家里不出去；平日里有事情不得不走出家门上街的时候，其实在家里已经提前恐惧了好长时间，为出门上街已经准备、犹豫、斗争了好长时间。
实际上，大部分事情都需要走出家门去做才行，因为严重地怯于见人、交际，所以许多事情只好一拖再拖，造成损失。或者决定不做了，造成损失，只能承受损失了。—— 这样更会受到别人的议论、嘲笑。
我经历了二十多年的心理苦难岁月，期间写下了六、七十本潜意识研究笔记。社交恐惧的产生机理（潜意识层面的机理）与消灭方法我很早就彻底搞清楚了！！！！但是直到苦难岁月的最后，彻底消灭了孤僻与自闭，消灭了我的社交恐惧根源，我才真正跳出了社交恐惧的深渊。

【我的志向】
做一个心理医生，做一个杰出的心理医生。
【我的心愿】
我曾经饱受心理苦难，所以现在我的费收极低，低得出乎意料，愿每一位网友都可以低费享受到高质量的心理咨询。

（四）我的焦虑史
三十多年前，我在工作中出现了某个大缺点（一言难尽，加微后可以了解到），逐渐产生了自卑，数年之后陷入了孤僻、自闭、多次疑病、严重焦虑、社交恐惧的人生深渊，未曾想到，这场苦难一直持续了二十多年。
孤僻、自闭、没有好友、社交恐惧是我无尽的、强烈的焦虑之源头。处于自闭状态的时候，我常常24小时不出门，我不想出去吗？我渴望走出家门！但是自闭却把我困在了角落里，过着暗无天日、苦难无边、生不如死的生活。但是我不是草木，我需要劳动、工作来维持生活，我需要到人群中获得轻松、说笑的快乐，我需要到商店里买东西，但是这些事情对我来说是难于上青天的事情。白天或晚饭后人们在街口的说笑，强烈地刺激着闷在家里的我，因为我感觉别人一定会议论我永远不出家门。而迫不得已、又迫不得已走出家门到了人群中，与别人站一起的时候，早已落魄混到社会最底层的我，是怎样的高度精神紧张与恐惧啊！我不是草木，我知羞耻，一个人陷入这样的境遇，他能够平日里心安气平吗？我只能无时无刻不处在紧张、焦虑、思考、再焦虑之中。
一次、一次、又一次的疑病恐惧是我的另一个焦虑根源。连年的孤僻、自闭痛苦的生活，使我的身体健康受到严重损害，出现了种种疾病，特别由身体的一些不良症状，产生了连绵不断的、强烈的疑病（症）恐惧。我曾经对差不多20种重大疾病产生强烈疑病恐惧（疑病时间在一周之上），例如胃癌、肠癌、肺癌、冠心病、乙肝………。试想，一个人觉得自己得了癌症，是怎样的一种严重、强烈焦虑啊！
经常的、极端的贫穷是我焦虑的又一个根源。长期的自闭、孤僻、社交恐惧使我选择了长期在家坐着不去上班或打工，虽然自己本不愿意，并且会受到家人、旁人的严厉指责，但是并未改观，这样怎么能不陷入极端的贫穷？怎么能不为无法维持基本的生活而时时严重焦虑？
实际上，上面所述并没有完全概括我的焦虑，我的生活可以说是万事不如意，我现在从事心理咨询工作，不愿把真实情况原原本本地全部说出来，还是给自己留些面子吧。
别人有焦虑与压力的时候，可以走出家门散心，或与人交往说笑，这样可以转移注意力。但是对于我来说，情况就不一样了，我长期孤僻、自闭，有焦虑与压力的时候，我无法转移自己的注意力与思想，怎能不被折磨得遍体鳞伤、死去活来。
正因为我有无穷无尽的焦虑，所以我对消除焦虑、压力、消除不良情绪有了更多的、更深层次的、更多角度的研究，最终得到了“压力与情绪的系统消灭法”。（说明 : 十分简单的压力与不良情绪不需要运用系统消灭法，复杂时才需要）。
我感觉自己就像是漂流到荒岛上的一个人，荒岛上自然条件十分恶劣，几乎无法生存，但是我硬是与大自然斗争，用尽了各种办法，最终在岛上活了下来，并且创造了一套绝地生存的办法。

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我的费收极低，甚至出乎意料，不要凭空猜测费收都高。

欢迎各位网友在此提问，有问必答？

楼主也是UFE专家，康复的患者有经验。楼主看看我的自述。
心理健康吧，自述视频（上）
https://tieba.baidu.com/p/7546140182
自述视频（下）
https://tieba.baidu.com/p/7546160700
《在开封五院花园亭子里同伴支持专家和病友家属交流康复经验》
我在贴吧讲我的故事从2014年开始，我没有录过视频，这一次，我是亲自自己说的。视频的力量很大。不会再有人怀疑我的故事是假的，编的了。我自己都被感动了，在开封五院接触精神病治疗30年，很多病友家属都知道没有一个治好的，都是好好歹歹，还是不能适应社会，依靠家人养活，自己浑浑噩噩活着，成为家庭的累赘，所以精神病院的名声不好，可是大家患上精神病又离不开医院。
我自己是个特例，我通过爱大自然，快乐起来了，疾病康复了，心理慢慢成熟了，能在社会独立生存了。一个人的成功治愈，不是容易的，
我在开封五院觉得医生说她们搞不清楚病人为什么得病，所以才不多说别的，医生就是叫精神病人吃药。有的医生说我在开封五院和病人胡说八道，大家看看是不是这样？我是不是胡说八道？
经过长期的人生思考我懂为什么我十四岁得病？为什么我病严重了？我的病遇到十九岁好老师点拨爱大自然后是怎么好转的？我的心灵是怎么学会独立思考的？我的人生路是怎么走过来的？给大家一个榜样，我可以好，你也可以好，我说出来，大家听听，看看有什么经验可以借鉴，和大家分享。

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加:2021-09-12 19:09:07 更:2022-07-21 04:42:14

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