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[心理学]可以费点时间看看我的情况吗?我已经不清楚我的状况是什么样了[第1页]

作者:顏狐狸
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唉,没钱去医院咨询,只能来吧里问问大佬们了,我小时候患有阿斯伯格,以前在这里咨询心理,吧里有个人告诉我才知道,对比很多情况症状都完全符合,不过现在人19岁了,有过工作的经历,比以前好很多,至少像个正常人了,但在今年,可能是接触新环境的缘故,加上自己和同龄人的落差很大,自己越来越自闭都不敢出门工作,今天还跟朋友吵架了,因为我没顾及他的感受,仔细回想我的内心比以往要强了,而且内心空荡没有什么触动,我也不会看人脸色,明白别人的提示,直接跟我说了我才反应过来,我曾怀疑过我是不是隐形抑郁,情感冷漠、记忆变差,感官变差,有莫名轻生的念头,莫名焦虑和情绪低落,不能自已,已经影响到生活了,经常熬夜,有通宵三天的记录,基本上是确定了,但现在我又不确定是什么状况了,以前我至少有自知之明,我知道我在干什么,可现在我什么都不知道,内心也是空荡荡一片但莫名难受,因为我只顾着反驳道理没有去考虑过对方,我是站在我自己的立场,根本是毫无意义、不耐烦的去跟人家吵,真的好想去看病但真的不敢去赚钱,我很怕我的状态会再影响到别人,或许这个也是借口,我一直在逃避

 
性别女,再说下我的生活情况吧,我的原生家庭很差,在农村里也是差的那种,我从小就不受人待见,一直穿别人不要的衣服,尤其是男孩子的衣服,同龄人甚至比我小的人都叫我傻子,不单生活条件,教育条件也差,我从幼儿园开始就一直被人欺负,不同人不同程度,之后我在读的中学在镇里就那么一个,好几个村都读一个,最后我实在受不住家长对我的态度和校园欺凌,我在13岁刚读初中的那段学期结束后选择辍学打工寻求自我,一工作就是接近5年,平时省吃俭用,分一半工资供弟弟上学,我记得以前一个人带着大饲料袋包装的被子,提着行李箱,连带着日常用品,坐大巴晕车几小时到工作的地方又一个人带着几个大行李等着半天的大巴车回家,当时广东的天特别特别冷,风大又冷的侧骨,如果再不来车我恐怕要冻死在马路边,那时候我实在没忍住哭了,这段记忆是大致记的最清楚的
 
现在也是离开父母在外面,我不想再继续欠父母
 
我还是睡吧,我的头发本来就少,还有黑眼圈,再不睡真的秃顶了
 
你的经历我感受到了。被人忽视。缺乏安全感。被世界抛弃。委屈压抑。现在变得有些偏执。想改变做更好的自己欢迎你的到来。VX:a457447165。电话17310759183
 
抱一抱19岁的你。
原生家庭造成了目前状态的你。
好在,你已经成人了,已经离开了。
你的童年没有办法改变了, 但是已经给你造成了影响,所以后面你要和他们断舍离, 为自己而活。
1, 供弟弟上学不是你的义务,是你父母的,所以不要因此给自己压力, 除非你阔绰有余且自愿给予;
2, 和朋友吵架了,你说因为你没顾及他的感受,朋友间吵架是很正常的,不用全部怪罪在自己身上, 愿意的话,可以把事情说出来, 大家帮你分析一下。 朋友相处时平等的,不要过于卑微,也不要过于强势。如果真的是自己的问题,就直接去道歉,不用憋在心里。
3, 生活靠想是想不出来的,必须去行动, 有能力赚钱就要去赚钱, 同时你的学历不高, 可以多提升自己, 去学习, 不但能提升你自己, 更能给你自信, 而且就有机会和更多的人接触了,主动改变自己的现状吧。
 
同是天涯沦落人
 
就是抑郁
 
缺爱的人。内心就是空的,就好像从来没有看见过光和理解过光的人,怎么又会接受这个世界呢,只有自己心中有爱才会去爱别人,爱这个世界,当潜意识吸收了很多负面情绪就想逃避退群这个是很正常的,解决这个问题的方式,要么你等着有人来给你这道光,要么自己去活出自身的价值,当你变得有价值了,你就能够感受到生活的精彩,自信也就来了,长久的压抑只会影响自己的生理机能的健康
 
很大一部分原因是严重自卑造成的,害怕出去工作和别人相处不好,然后不想去找去逃避,由于小时候父母的忽视和漠不关心造成了自己像个隐形人,现在开始,你要学会自救,试图走出来。
 
我想从一个普通人的角度给楼主一点建议。首先无知使人恐惧,楼主在工作生活之余别忘了学习,这里说的学习不只是教材里的知识,而是囊括了所有有高价值的人类产物。一开始你可以选择阅读一些简单有趣的文学作品,养成阅读的习惯,后面再自己寻找一些专业性较强的社会学心理学书籍来看,到这一步能显著缓解自身的焦虑。豆瓣上的高分纪录片呀电影呀也是不错的选择。还有多多接触自然环境,没事了可以去公园散散步什么的。以上几点建议刚好在一定程度上避开了现实社交,希望能够帮到你。如果你有什么想说的可以私聊我。。。
 
我们都没法选择出生,童年的不美好虽然已经无法改变,就让他过去吧。好在你现在已经长大了,想要摆脱困境唯有努力,努力学习,努力工作,努力生活。学习可以丰富自我提高认知,加强自信和自我价值,树立好良好的三观。努力工作可以改善自己的物质生活水平,毕竟很多东西都是需要金钱做支撑的。朋友还是要结交的,多交些朋友也是可以锻炼自己综合能力,现在不敢社交在于还是不够自信,所以回过头来还是要多多学习丰富自己,电影建议多看一些高分励志片和生活纪录片,书籍的话,人文历史,社会学方面的都可以去看看
 
谢谢上面好心人的提醒,我就不一一回复了,我知道我应该怎么做,但我迈不开那一步,以前我还在工作的那些年,我也尝试追求真正的幸福,我读小说看励志心理学,还学着怎么做饭缝纫衣服,一个人怎么独立生活,也喜欢和别人交流获取别人的经验,向往正能量,我喜欢感受大自然,我很喜欢小动物,知道哪些对我有好处,哪些有坏处,但前提是我可以投入状态,现在的我不能,我没办法去劝说自己,朋友也鼓励我去工作,但我真的不敢,我好害怕,在工作被人嫌弃之后彻底社恐了
 
我比同龄人成熟,从一开始给自己戴一副面具,再之后隐藏真实想法到无法明白自己的内心,容易冲动,我的记忆很差,感觉我只是一副躯壳,是一个旧的肉体新的灵魂,没有以前太多的记忆,我不知道该从哪里解决,儿时的阿斯伯格,在以前工作经历估计就康复差不多了吧,所以应该不是童年直接影响现在的我吧
 
你也说了大家都很好心,给了你这么多意见, 换来一句, 我都懂, 但是我迈不开这一步。。。。。。
这个真的只有你自己能帮得了你自己, 只有你自己打开了门,才有可能看到美好的风景。。。。。。
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加:2021-09-27 09:23:07  更:2021-09-27 09:31:37 
 
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