[心理学] 求杨廷忠教授压力知觉量表（CPSS）计分方式

知觉心理压力量表(CPSS)
下面我们将询问近一个月来您对某些事件的感受或想法。其中的有些问题表面上看起来似乎相似，但是它们之间实际上却存在着差别，应区别对待。回答时最好不要去试图计算具体的次数,只需尽快给出一个合乎实际的估计。请在下面每个问题的五个选择项中选一项作为您的回答，并在相应的数字处打“√”。各数字所代表的意义如下：①从来没有②极少有③有时有④经常有⑤很多
1、为一些预料之外事情的发生而感到不安？ 0 1 2 3 4
2、感觉到不能控制生活中的重要事情？ 0 1 2 3 4
3、感觉到紧张和压力？ 0 1 2 3 4
4、能成功地处理生活中令人烦恼的事情？ 0 1 2 3 4
5、感觉到能有效地处理生活中发生的重要变化？ 0 1 2 3 4
6、感觉到有信心能够处理好自己的问题？ 0 1 2 3 4
7、感觉到事情在按照自己的意愿在发展？ 0 1 2 3 4
8、发现不能完成自己所必须要做的事情？ 0 1 2 3 4
9、能够解决生活中令人不快的事？ 0 1 2 3 4
10、感觉到能够控制自己生活中的事情？ 0 1 2 3 4
11、为发生了一些自己无法控制的事情而感到气愤？ 0 1 2 3 4
12、发觉自己在惦记着一些必须要完成的事情？ 0 1 2 3 4
13、感觉到能够控制如何使用自己的时间？ 0 1 2 3 4
14、感觉到问题在不断地累积而不能得到解决？ 0 1 2 3 4
（4、5、6、7、9、10、13题为倒计分题，总分为各题合计分，大于25分为过高压力）。（见《中华流行病学》2003；24（9）：760-764）

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我有非常严重的心理问题

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加:2021-11-10 05:27:22 更:2021-11-10 05:36:50

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