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[心理学]求助:如何与脾气暴躁易怒的人生活在一起[第1页]

作者:栩栩若舞
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我很迷茫,我结婚3年了,宝宝2周岁,非常非常可爱乖巧。但是我老公的性格却非常让人受不了,他脾气易怒,非常小的事情也会对我大呼小叫,对待亲近的人,会无所顾忌地大吼大叫,不顾场合,对待不熟悉的人,态度却非常好。
我举一个例子,他跟我说一件事,我没有听清楚,重复问一遍,他就会不耐烦,并且态度恶劣地吼我,如果我们商量事情,意见不统一的时候,如果我坚持自己的意见,他就会越来越暴躁,越吼越大声,而其实只是非常小的意见不统一,他没办法控制自己的情绪
 
让脾气不好的人脾气变好
 
我不想离婚,因为孩子实在可爱聪明,但是继续跟他活下去,我觉得我快变成神经病了,他不顾时间场合,永远只知道自己的感受,不会考虑我的感受,如果我要说他哪里不对,他会立马翻脸,说我搞不清楚,说我脑子有问题,说我凭什么否定他,如果是别人提出不同意见,他即使不发脾气,也会拉下脸来,脸色难看,他自己知道自己的毛病,但是你要是说他这个毛病,他会找各种理由,借口说发脾气都是你怎么怎么搞不清楚,到最后又大吼大叫
 
看的我想笑,不过我也知道,楼主也是很苦恼。我想结婚前他还没表现出这点吧,其实这个暴怒的老公,真相只是一个小孩,甚至是一个婴儿,那是他小时候的经历,所压抑的一种情绪。外人看不见,只有在对你和以后孩子时会出现,因为这是亲密关系,他才敢释放出来。可以想象这一幕,有一个在哭吼的小孩,无论做什么都得不到妈妈的回应,只剩下他愤怒的眼神,我相信这一幕是存在的,他无数次暴怒也是在表达,看见我,接纳我…… 若是在心理咨询中,确实可以得到良好的专业回应,让他内心那个小孩有所抚慰。但楼主显然没有治愈他的能力,更重要的是,你也没有这个义务,这是他的性格,他自己心理的问题,除非他自己意识到,若不处理继续放纵自己,会伤害到自己的家庭关系,那没人能改变他。
 
请问吧里有没有好的心理学方面的书,关于易怒情绪这一块的
 
你卖萌
 
我知道他需要肯定,但是我跟他说你只有能够接纳别人的意见了,你才会成长,才会让别人信服,但是他就是不信,他说我这么辛苦打拼,难道都是靠别人的啊,凭什么我要听别人的,我是老板,你厉害死了,然后交流根本没办法进行下去了
 
我已经做好长期抗战的准备,首先我希望能通过心理方面书让他意识到这个问题,然后沟通才能继续,不能我才说没几句,他就不耐烦,不爱听了,我们如果要交流什么,根本没办法当面,都是通过微信,有时候他在楼上,我在楼下,这样都能让他暴怒
 
首先我老公是一个非常肯吃苦,有拼劲的人,这是我当初看中他的原因,而且他本质善良,别人遇到困难,他自己很难的时候都愿意出手相助,包括对我的娘家,对于帮助过他的人,他都记在心里。这一点反而我不及他。
但是如果跟别人合作什么,那最后都会不欢而散,我的家人包括他的爸爸都对他咬牙切齿,他和他妈妈根本没办法正常谈话,因为性格相似,一句不和就能吵的天翻地覆,所以他们一个星期可能说不到2句话
 
但是他对他爸爸还是尊重的,这是家里唯一能制住他的人,说实话我父母并不知道我跟他的真实生活,因为他们并不能给我解决什么,所以还是自己想办法,我的朋友都知道他的脾气
 
现在我不是来抱怨,而是想找到解决问题的办法,哪怕是给他找心理辅导师也可以,但是前提是要他配合,他愿意去改善自己的问题
 
我当然也有需要配合改变的地方,这一点我能接受,包括尽可能地接纳他,不刺激他,不过我比较需要专业性的指导
 
这件事不好处理,因为如果不是他本身想改变主动求助,很多事情都得很小心去处理,搞不好就会弄巧成拙。
从你的描述当中不难发现你是个目的明确,思维清晰,看待事情也比较全面的人,这是很好的。
故你身上的问题不多。
那目前的问题就成为如何解决你老公性格的单方面问题。
 
分手吧??
 
从你的描述仔细分析一下你的老公。
首先他很容易生气,说明他没有什么耐心,也不懂得控制情绪,如果像你描述的情况,就是一种常态表现,这种情况往往成因于儿童期和青春期。
非常小的事情也会对你大呼小叫,可以确定是一种不懂尊重别人的表现,说话很大声是一种自我表现的行为,还有就是希望别人听到自己的声音,说明他希望得到别人的肯定,不喜欢被人忽略。
对待亲近的人也是如此,说明他十分自我,而那些亲近的人都没有被他纳进自己
的自我,这种情况应该出现于早期的家庭经历。
不顾场合说明他小时候没有受到太多有效的约束,即使是有,也是在他性格成型之后的事情。
对待不熟悉的人,态度却非常好,说明了他还是在意在别人眼中的形象,他希望别人能喜欢自己,那为什么对熟悉的人却反过来呢?
区别在于能否控制。
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加:2022-01-12 18:41:59  更:2022-01-12 19:02:25 
 
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