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[心理学]我有非常严重的心理问题

作者:与深渊共勉
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躁郁症重度抑郁焦虑强迫强迫性反刍思维每天起床都控制不住胡思乱想回想以前遭受校园暴力的一切不好的事情所有嘲笑欺负孤立还在脑海里面情景再现,初三因为抑郁症休学三年了住过三次院进进出出精神病医院每天吃十几颗药也没太大好转强迫性思维太严重也没药物能针对治疗卸载了又下回来反反复复纠结只会给我带来烦躁的游戏每天大脑控制不住胡思乱想无时无刻太多的药物灌进去已经把中枢神经摧毁了每天过的浑浑噩噩精神萎靡前面断绝所有社交删除QQ微信好友三年时间过得好快每天重复焦虑抑郁绝望每天浑浑噩噩精神萎靡卧床不起在深渊里看不见光无时无刻脑海里强迫性反刍思维过去的伤痛
 
这么长一段话只有一个标点符号,情况有多糟糕啊!
心理医生要保持去,网上很难找到帮助你的人。
唯一的建议是满本秘密花园回来,每天彩绘一幅,不要问为什么,照着做对你有好处。
 
这吧果然人少
 
解决心理问题的专业人士有两种:一种是心理医生,一般是在医院的,主要给你开药;另一种是心理咨询师,一般是在专业机构或者工作室,主要跟你沟通,从根本上解决你心理的问题,比如帮助你实现一些认知重建。
 
昨天晚上又做怪梦,两点钟才醒,难受至极,大脑停不下来
 
有没有人聊聊
 
天天晚上做噩梦梦见以前的学校里头同学老师天天强迫性反刍思维控制不住回想过去无时无刻走在大马路上也在想过去不开心的事情,强迫性反刍思维非常严重,天天精神萎靡疲软无力浑浑噩噩卧床不起找不到事情做大脑昏沉每天一觉都要睡到下午一两点控制不住胡思乱想吃了喹硫平天天晚上做噩梦有被害妄想症出门怕高空抛物焦虑抑郁强迫很严重每天心情低落绝望感觉时间过得很快天天吃十几颗药没什么大用晚上睡眠不好看这世界是黑色的
 
可以进行疗愈哦
 
首先一定要注意养生,身心是一体的,要做到早睡早起,不熬夜,多晒太阳,提升自己的阳气,阳气足的话,胡思乱想也会好很多
有的人可能有sy行为,这个也伤身,会导致有强迫症,损耗肾气,有则改之无则加勉
 
抑郁看重轻程度。轻微的就找人沟通聊天说话,听歌,运动。胡思乱想厉害的就应该到医院看看了。治抑郁的药应该不是太贵。没有效果,效果不明显说明医生水平有限误诊或者用药不对。换医院换个医生。如果都是在想以前的一些不好的事情这属于创伤后遗症。这个要找个心理医生慢慢治愈,又或者能找个人慢慢疏导。找个信仰其实也能解决。
 
拿我洗脸帕去擦铁锈害得我得了结膜炎踩我床铺偷我钱甩我买来的篮球天天起绰号编歌唱我在厕所无缘无故打我颠倒黑白集体老师面前颠倒是非黑白我倒被罚站请家长赔钱后面我就没有反抗了因为***老师也偏袒他们初二的时候重度抑郁症自己不知道引发头痛去医院把脊髓都抽了,初三拖了三年一直没告诉父母后面才休学抑郁症转为躁郁症还有重度强迫症焦虑症抑郁,边缘性人格,阿斯伯格自闭症,反社会人格,极度社恐三年断绝了任何社交朋友,天天强迫性反刍思维控制不住无时无刻回忆过去被欺负的事情天天晚上做噩梦梦见以前欺负我的同学老师,或者梦见阴鬼非常邪门事事不顺
 
那个我可以和你聊聊,我跟你一样也是抑郁与焦虑,最近遇到点事有点压力,可能比你还要丧,QQ:2678084005
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加:2022-11-03 07:46:23  更:2022-11-03 07:52:48 
 
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