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[佛门]心静如水回归本心自性，唯一可以照见的那朵花，是佛陀手中的那朵[第7页] |
| 作者:温柔的小酸枣 |
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看见小孩捕蝴蝶、蜻蜓、小鸟，小鱼等，要阻止并劝导他们爱护小动物,维持生态平衡， 并且把这些动物放到安全的地方。对他们要友善，避免争吵，不要让这些孩子内心对学佛人产生不好的印象。 |
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自己或家人朋友结婚，或给老人做寿，要办喜宴酒席，我们要尽量阻止他人杀生。最好奉劝他们办素宴招待客人，何况现在人吃荤菜都腻了，办素席待客，很可能大家都开心呢。 |
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吃素是一种行善，我吃素后各方面都很顺，我认为这是一种福报~ |
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如何科学吃素? 长期吃素的人需每天(或两三天内)吃以下几种食物： 1、谷类 如大米、小麦、玉米、番薯、山药、马铃薯. 尽量多吃粗粮。 2 豆类。 3 蔬菜（多吃当季新鲜蔬菜) 4 坚果（如腰果、栗子、核桃等，可提高抵抗力） 5 水果。 6 重点说一下维生素B12吧~ 如果你每天吃的不是有机的蔬菜水果，那就要经常补充维生素B12. |
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常吃素要多晒太阳 |
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没有什么事比做饭更快乐了，没有什么比吃素更祥和了。 |
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末学是90后女孩，在家也是父母，奶奶 手里心的宝，可是学佛后，我花了很多时间学习和练习做饭。因为用心做好斋饭就是恭敬僧宝，还能让干体力活的师兄们吃饱吃好，广结善缘 一举两得。 |
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红烧小冬瓜~锅里倒花生油，花椒，姜末炝锅~ 味极鲜酱油，一点白胡椒粉，不用放其它调料了，小冬瓜很嫩，好吃～ |
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超好吃的饼，炒菜也美味~浓浓的豆浆 |
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每天一碗浓豆浆，不怕病魔来侵扰～ 可甜可咸 |
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常吃素，要尽可能多吃面食，麦类比大米更养人。 |
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买个豆芽机，自己种豆芽菜，既好吃又放心，这个才一百块钱，用了好几年，从来没坏过。 |
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我告诉你们豆腐怎么做好吃~ 1 将豆腐切薄块。 2 锅里倒油尽量多一些，等油热后，把豆腐一块块放到锅里用中小火煎。最好用平底锅，如果没有平底锅，那就再多放点油。 3 豆腐两边都煎至金黄，然后装到盘子里。锅里剩少许油，用干红辣椒，姜，花椒呛锅，然后把豆腐放到锅里，倒入味极鲜酱油，尽量多一些，然后加少许热水（别放凉水）水一定不要太多，放一点盐 ~盖上锅盖，焖七八分钟，汤剩个锅底就行，最后出锅时根据个人喜好可以放点香菜 或豆苗。 不放蔬菜也好吃。 |
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如果没有豆浆，萝卜姜汤也很养人，只是晚上不宜吃姜。 |
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