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[佛门]睡不着，打坐可以代替睡眠吗？ |
| 作者:本非558 |
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就是一直打坐 |
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修行多年的前辈，有夜不倒单的，但是得看自己各方面身体心里情况。 |
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我怎么记得前几天有人问过同样的问题。。一模一样。 |
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南无阿弥陀佛 |
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有禅定可以。 南无阿弥陀佛。 忏悔我所做的恶业。。您慈悲。 给大家乐一个。。祝平安。健康。吉祥。 |
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要睡就睡，要打坐就打坐，别联系代替不代替的。 |
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不能 |
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很难，打坐好的话中午可以代替睡眠 |
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可以吃颗安眠药，经常不睡觉对你身体也是一种大影响 |
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坐禅要能入定，才叫休息。不能入定，也是很烦恼的事，坐得腿脚发疼。 |
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导致睡不着的原因，那根刺会在你打坐的时候刺你～能好好打坐的话也不会“睡不着”～ |
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如果不是出家众或已退休，还是要睡眠的，不然你承受不了繁重的学习或工作 |
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不过，坐禅真心好，对心灵是一种全方位的滋养和修复，坐完之后睡眠质量特好，我虽然常上夜班，但只要头一挨枕头，用不了几分钟就睡着 |
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开始不行 |
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