[佛门] 普及素食[第7页]

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[佛门]普及素食[第7页]

作者:学善学德学做人

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南无阿弥陀佛。慈悲。赞叹您。

很多人讲无肉不欢其实是一种麻木
错觉
麻木是因为强制自己忘了肉是动物死后的尸体，这些肉是不是干净和健康？这都一点一点强迫自己无视
错觉是因为肉吃进去并不会特别舒服
有时候还很难受，放一点调料，以为是自己喜欢的。

素满香是自助形式的素食连锁店，就是没有外卖，好像素食挺多的，没吃过，只看过介绍好像素食做的挺不错的

素食对人体的好处
素食的营养成分非常容易被人体消化和吸收，一些肉食在我们胃中不容易消化，甚至进入大肠的时还有大部份未消化或是只消化了一半，因此肉食在人体大肠中腐化极盛，而且还带有毒性，对人体的伤害非常大，蔬、果、谷类的营养成分是最容易被我们人体消化的，而且有的营养元素还可以直接被人体吸收，素菜中纤维素也能够有效的防止便秘的发生。

@你们_那桌

气温高注意饮食卫生注意防暑

随喜赞叹，阿弥陀佛

现在网上专门卖素食的店比较多了，因为吃素的人多了，为了方便吃素，很多纯素蘑菇酱觉得挺好，拌面拌饭炒菜都可以

这个蘑菇酱不是那种很硬的，是一丝一丝的蘑菇酱

各种蔬菜干其实种类挺多，可以放面里可以放汤里可以和紫菜简单的做一个汤，蔬菜干一定要选无糖的那种，有糖的会比较甜不适合做汤

蔬菜干一般不要买混合的，混合的里面可能放鸡蛋和葱，纯素的可以单买一种蔬菜干，要选无添加无糖的，可以多种吃法

这个花生酱品种挺多，纯花生和芝麻，挺香，买过花生酱

有些网购很方便，买素食可以送到家，当天可以送到
可以选择可以送到的时间

豆皮最好是10成干燥，包装里不放盐，
，有些网上的豆皮8成干，容易放不久所以商家放了很多盐，还是选择10成干包装里不放盐的的比较耐放一点。

冻干百香果，泡水喝夏天很不错，配料只有百香果