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[佛门]秋天了,,,我还没走出抑郁??[第5页] |
作者:凌冰欣悦 |
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我也抑郁过,不过是轻度的。现在好了~ |
你那天不在乎它了,不去管它了,无所谓了,把注意力集中在其它事情上了,你就成功了。你整天脑子里都是它,你好不了的,万法心想生! |
百度一下寂静法师的开示:只有接受,一切才有开始。 |
南无阿弥陀佛 |
现在人谁还不会抑郁一阵子,过段就好了,看看太极图,阴阳交易,静待花开吧 |
走出抑郁就如同我们想要逃离现在不如意的生活一样不切实际。不要想象哪天抑郁突然消失或者现在的生活突然改变。现实一点就是我们会与抑郁同在我们与现在的生活同在。记得看过一部励志电影(美丽心灵)讲述一个精神分裂者获得诺贝尔奖的故事,最后也没治好疾病但是他学会了与它好好相处努力生活并实现自我价值。 |
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南无大慈大悲大愿大力观音大士。 各宗派都是直指心门,归根结底没有分别,只是方便说。 师兄,加微信tsbyj125('天上白玉京,十二楼五城' 缩写),分享有传承之佛陀正法。 |
连父母都不孝顺,学什么佛?难怪抑郁 |
心情忧郁的话更应该比一般人想尽办法要去释放压力,寻找快乐哦 |
你什么时候有时间,也许我们俩可以在线一起做个游戏,看看自己的下一个念头是什么,抓住他,用智慧观照,然后再等待下一个念头出现 |
自我冥想,观看为什么自己抑郁,不控制自己的思想,不管是害怕还是其他,在观想中看自己的思维,自己不对自己当时的想法做评判...看看这是否会对你有益处 |
让自己忙起来,多与人交流,多做善事,虔诚地念佛,一定会好起来的!阿弥陀佛! |
多读经、多放生,前提要不邪淫、不杀生,要孝顺父母,多行善,我以前重度抑郁症,读经+放生,学习善知识,改掉坏毛病,现在不抑郁了 |
拜忏,大量行善,南无地藏菩萨 |
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