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[乒乓球]直拍如何放弃推挡[第2页]

作者:真实真实做人
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还是横打练少了
 
你脚跟不上,如果球到别扭的地方,你自然会习惯去推挡。
 
横打只用来接发和反手起下旋,别的都用推挡,其实这对于业余来说绰绰有余了,没必要全横打。你又不是专业的,过渡球很少,对进攻连续性要求高,才全横打。
 
多练,相当于改变你的肌肉记忆吧
 
改横拍半年试一试。。。到时候看是横拍厉害还是直拍厉害 说不定就改横了
 
强迫自己,搓球的时候,全台用直拍反面搓。坚持一段时间,能自由控制搓短、搓长。你就可以抛弃推挡了。
 
最简单直接的办法,学王皓握拍,那个握拍基本没法推挡
最邪门的办法,改横,半年之后你应该也不想推挡了,不过有个副作用,你大概率就不想改回去了
 
改握拍,横打的握拍是推挡不了的,然后自己意识上主动去用横打横拨,用久了就自然忘记推挡了
 
业余不建议放弃
 
完成放弃成型的动作不现实的,还是结合着使用吧
 
咱就爱技术贴
 
全台反手
 
我也是不自觉推挡一板,但是因为王皓式握拍,推挡拍面压不下来,所以要强迫自己改横打。会去练一下反手的实战衔接,比如上步拧一板,反手攻两板,这样下意识拧完后退,架住大臂用反手,形成习惯以后,至少遇到这种情况我会用的出反手了
 
基本放弃不了,你看许昕直到现在下意识都还会有推挡
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加:2022-02-26 17:08:03  更:2022-02-26 17:12:06 
 
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