[乒乓球] 老哥们，能不能简单分享一下你们冲下旋的关键诀窍是啥呀？[第3页]

作者:呼克尔斯

变秃了也变强了

你有教练，还需要吧友给你说动作要领？这玩意儿光说没用，必须多练。练50个怎么够，至少练5000个以上。

看看马龙冲下旋的视频，重心下降，蹬转发力收小臂，击球中下部

身体发力，蹬转，高点期击球，引拍手向后，重心降低

下降期冲

我10个可以有8个左右上台，如果能够准确判断落点，旋转，在8个以上，反之，8个以下，就是向上摩擦挂着球就可以了，必须有足够的撞击，管好大臂，快速收小臂，手腕手指控制弧线

使劲就对了，总能上一个

我的心得是拍柄朝上，拍面朝前，盯住球

业余拉球有个误区，容易发死力，其实拉球的真谛在于吃球，迎前就能吃球，吃球后拉下旋不需要用力就能上了。但是很多人以为迎前就是往前发死力，这也是误区。迎前只是向前一点点吃进去咬住球。

重心和引拍不够吧

降低重心，充分迎前，快收小臂，手指手腕抓板。由放松到收紧鞭打发力

来看看我冲下旋视频

拉不开心可还行

拉上旋是迎着球向前摩擦，拉下旋是追着球摩擦，肯定先是向上多一些，再往向前多转变

能稳定起下旋了么

加:2022-06-30 04:50:37 更:2022-06-30 05:02:38

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