[中超] 球员身形看训练水平[第1页]

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[中超]球员身形看训练水平[第1页]

作者:st黑鹰

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首先看一下同样踢中锋的张玉宁和郭田雨，再看一下哈兰德，我们两位球员的身型可以用敦实两个字来形容，而小哈应该是精壮，明显感觉肌肉形状和质量上的差别
如果一定要说人种差异，那我们对比一下日本和中国队球员的差别，也明显感觉差异，对方更像运动员，而我们有些球员更像农民工
到底是是什么原因造成的，我相信比起是我们落后的技战术水平，我们球员在力量，体能，肌肉拉伸方便的训练水平更落后
所以很多场上的失误是不是肌肉错误的发展造成的呢，不得而知

饮食习惯

记得董方卓采访说过，曼联一线队硬性门槛是体脂率10，中超要是这个标准恐怕凑不齐踢球的人。太难了，控制体脂真的很难，不要看健美的那种，他们也是备赛期突击刷脂把体脂降到10以下，平时体脂率甚至超过常人。但是像c罗那种长期保持的太少了，自律真的不是随便说说，确实肉眼可见的影响运动能力，自己调节过,真的精瘦一点运动表现大大提升，单纯耐力体能环节看是这样。日本球员普遍性的已经迈过这个坎，追求精神品质和战术，中国球员还在纠结这些基础的东西，就特么喝茶玩直播逗蛐蛐这些货看着就来气。

哈兰德快玻璃了

体脂率

脂肪多一些不是坏事，只要肌肉力量足够就行。

就这么张照片看出什么了？我就看出哈兰德骨架挺大，肌肉什么的没看出来。能看出来的你们牛逼。

张玉宁那次骨折做完手术胖起来的

小郭爆出自己体脂9，这身材的还不满意？

我觉得饮食习惯也是一个因素

这个可以不？

你咋不看看卢卡库

哈兰德的肌肉是只是大，而是长条的，健过身的都懂

王永珀叫小胖的时候虽然缺点不少，但是射门的角度和力量在国内是首屈一指的，现在的国内球员也只有韦世豪的射门能和他比一下，但是韦的稳定性差远了。瘦下来之后几乎不会射门了。所以肌肉这东西不能一概而论。网上有王永珀的进球集锦，可以自己去看。

这么对比感觉不太科学