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[跑步]跑个步竟然应力性骨折了[第1页] |
作者:漠北天马驹 |
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有没同病相怜的跑友 |
冲太猛了?好好休息 |
怎么会的?摔了一下么?还是冲太猛了? |
估计你是第一人 |
有点厉害 |
??可以跑断吗?还是摔了? |
筋骨内侧应力综合症严重就是骨折,胫骨前肌力量不平衡,而且会不知不觉骨折 |
注意休息 |
楼主你有什么症状吗?为啥去的医院? |
平时锻炼少, 肌肉骨骼不够强, 开始锻炼需要循序渐进, 而且需要有跑休时间 |
不自量力 |
平常喝牛奶吗 |
我以为我已经天下无敌了,你又是谁的部将 |
十公里脚趾甲跑断了 |
撸的不够 |
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大伙看看这人什么水平 |
兄弟们,出大事了 |
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着 |
我是不是亏大了 |
骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
跑步一直入不了门 |
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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