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[跑步]全马有氧跑，全程无暂停，无水，无补给[第1页] |
| 作者:『凌子风』 |
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跑友们还在努力奔跑吗？ |
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你不是人 |
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谢谢腿吧，帮顶。 |
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这个应该去马吧发，天天半马以上的巨跑量会吓到人的 |
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有氧全马超速实力恐怖，咬咬牙全马破3不在话下 |
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这身体素质，跑量都是专业运动员的跑量了 |
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四分配速有氧。。。。。。 |
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不喝水有点牛逼 |
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光是全马无补给，我都不敢跑了，哈哈 |
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优秀 |
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