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[跑步]跑步带手环测速度和心率准吗? |
作者:鬻鬱瀰 |
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跑步小白,6月份跑了一会,暑假没跑,9月份继续也开始跑了。但是不知道怎么去关注自己的心率,平时跑步的时候也就一个手拿手机。在贴吧里经常看见大佬说跑步心率很重要,可我对自己的心率没有一个具体的概念,因此想买一个keep手环(暂时没那么多钱买专业的运动手表!)请问有这个必要吗 |
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今天跑了个7公里开心捏,一直在用鼻子呼吸,跑完也感觉也还不错 |
别沉别沉!! |
我在顶一顶 |
dddd |
ddd |
楼主最高,平均心率多高啊 |
不要买手环。运动手表比手环贵不了多少钱。 |
只想看心率的话买个心率带就可以了 |
keep如何连接小米手环,找了半天找不到地方 |
keep手环用来做参考完全够用了 |
一般运动手环心率测量倒没什么问题。 只是它手环内部没gps,所以跑步时要手环连接上app(用手机的gps),这样距离才准 |
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