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[跑步]大冬天你们都是咋跑步的?[第1页] |
作者:丸子丢L樱桃 |
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最近降温厉害,一跑就流鼻涕,风太大了。总不能戴口罩跑吧,难道真要买个跑步机在室内跑? |
干就完了 |
边跑边擤鼻涕呗 |
合理穿着,慢跑为主,刺激小了,会好些。改天气晴好的下午或者傍晚锻炼。 |
戴口罩不行吗?那就是你愿意跑到上不来气 |
我也是边跑边流鼻涕,我有轻微的鼻炎 |
冬季跑步我都带一块毛巾手帕,比纸巾舒服、耐用、环保。 |
可以用魔术头巾,自己动手剪三洞,两眼一嘴。两侧各剪一刀挂耳朵上。注意出去别和人搭讪,被人误会成抢劫的就不好了。 |
过敏性鼻炎真的很烦 |
穿厚点儿~一边跑~一边脱~ |
揪两团卫生纸,吧鼻孔堵住,干就完了! |
夏天的那种防晒面罩很管用,透气很好,虽然薄薄的一层,但是一点也不冷 |
多穿几层速干衣服 跑慢点我是长袖套短袖头巾什么的全带上 出去穿个很厚的大衣到了就脱了 跑玩穿上 |
边跑边甩,两条拉丝亮晶晶 |
东北跑不了。我们都改羽毛球了!等一些室内运动了! |
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