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[跑步]我175高，150左右重 能跑步吗 本人有点胖会不会伤膝盖 |
| 作者:姜浙闽啊 |
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我175高，150左右重 能跑步吗 本人有点胖会不会伤膝盖 |
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唉，你让我这个175身高，230斤一个周跑5天的怎么办呢 |
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这种事情你自己锻炼就好了，我这个是165斤的时候，可能你就是单纯的缺乏运动，现在亚洲人的话，你把体重控制到140应该就差不多了 |
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我169和你一样胖照样跑 |
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在楼主多大了 |
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没问题，我就是150斤左右开始跑的，现在130左右了 |
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能啊，这不是正常体重吗？我177，155左右，跑着没什么问题 |
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足弓正常不 选对跑鞋 |
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我178 80kg跑着也没问题啊怕哈滴？ |
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