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[跑步]有什么跑步上的问题可以问我,乐意分享![第1页] |
作者:孙文豪13147 |
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有什么跑步上的问题可以问我,乐意分享! |
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请问下隔天一个10公里和两天14公里那个比较减脂。 |
能推荐跑步装备吗?比如手表和跑鞋等等 |
心率超过多少得降一降 |
跑着膝盖有点隐隐作痛 |
跑路一个月小腿骨头疼注意有4天了还疼特别想接着跑,怎么办 |
问一下楼主跑步时跑的喘不过气咋回事 |
如何有效提高步幅?是需要特别的锻炼,还是跑就完了? |
我跑十分钟就非常累,实在跑不动,这咋整 |
跑完5公里第二天左侧大腿根 这根韧带有点疼是怎么回事 |
跑完五公里,左腿除了肌肉略微酸胀外没其他不适,右腿明显有膝盖疼痛的感觉。这是为什么。是我重心不对吗。 |
有时候跑的时候肚子的左下部位会疼,也不是岔气那种,不知道怎么回事 |
大体重有什么好的跑步鞋推荐 |
跑步两公里后膝盖前面微疼,再跑一会就消失了 |
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