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[跑步]新手第一次跑 不知道水平怎么样[第1页] |
作者:坚果瓯 |
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有无大佬指点迷津 |
很差吗因为是在山上跑,上下坡度很大 |
还是很不错呢?对吧 |
没人吗 |
比我快了才十几分钟而已 |
过于慢了 |
这是走路吧 你还有脸发出来,丢人不丢人? |
跟我刚跑时差不多 |
说实话和快走差不多 |
你以为跑得越快水平越高,如果越快越危险呢? |
适合自己就行 |
就是新手的水平,主要看年龄,如果20多岁,不胖,这个速度有点慢,慢慢来,跑步不能急 |
你在爬山吗 |
不要理那些说三道四的人 谁都是新手过来的 加油就是了 |
好厉害,本吧前列水平 |
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大伙看看这人什么水平 |
兄弟们,出大事了 |
不到1000公里们,鞋底磨成这样了,还能穿着 |
我是不是亏大了 |
骂的欢,买的更欢是吧 |
这周六就要体测啦 |
初中生50米多少秒算正常?我今天体测跑了个 |
跑步一直入不了门 |
那些说新手一开始跑五千米没什么感觉的就是 |
第一次尝试间歇,三组都没顶下来,太弱鸡了 |
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