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[跑步]跑步四个月,10公里34分是什么水平,算有天赋吗??[第1页]

作者:湖州跑者周凤强
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328配速,平均心率175,五公里pb16.45,跑步前有经常运动,今年8月开始接触跑步


 
抖音可以相互关注一下

 
强是真强,但不关注
 
算二级运动员吧
 
强,一公里都跟不了
 

 
一看见抖音,我整个人都不好了!
 
看那个轨迹图 如果是标准400m操场一道跑的 实际距离应该在9850m左右 估计补足整圈在35分半左右 也算不错的成绩了
 

 
抖音人均2分配,刚接触跑步三个月就328配速了?你要么隐藏了描述,比如以前练习田径的,或者有其他很好的底子和身体素质。要么就是你在吹牛逼。无论以上哪种目的你都在吹牛逼。
 
好,优秀,再努努力就到贴吧入门水平了,想抖音入门还差得远
 
我也是今年8月开始跑步,现在已经跑了10次5公里了,从3公里24分到3公里21分、5公里40分钟、5公里39分、5公里35分,目前发现自己也就是最多5公里35分的能力了,每一次跑都是坚持熬下来的。特羡慕跑得快的。
楼主已经有二级运动员的实力了,加油,科学跑步,健康跑步,祝福你辉煌。

 
比大部分人天赋好,再练练长距离全马可以拿个二级证(253)
 
关键是只跑了四个月
 
我靠,我不是吴兴区扛把子了
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加:2021-11-27 05:46:12  更:2021-11-27 05:56:24 
 
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