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[跑步]进度如何?[第1页]

作者:llLdy66
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刚开始1km都跑不下来,练了5个月的成果,进步算快算慢呢?
 
3公里很快,5公里10公里相对差一点,加油,冲冲冲
 
晃眼一看,12公里42分!妥妥的跑神
 
进步一点是一点,慢无所谓
 
手表不错
 
不错,继续努力
 
不经常跑步 只有平时学校跑步打卡
 
5k10k的成绩和3k不太匹配啊。
 
加油,我可以5公里了。就是慢慢跑
 
咱俩跑步时间几乎一样,成绩也几乎一样!
 
3公里成绩好吓人,无氧能力超强,建议你就练1600米以内的距离,耐力你没多大关系没那天赋
 
还行吧
 
慢慢来
 
非常大的进步恭喜回归健康
 
不错了捏
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加:2021-12-01 23:27:54  更:2021-12-01 23:33:55 
 
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