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[跑步]有些关于跑步的题外话想说挺久的了[第1页] |
作者:wanglovefan521 |
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现在网上(b站、贴吧)出现了一些我个人认为不太合适的现象,在这里一吐为快吧 1.个别天赋不错的人,跑了没几个月,取得了不错的成绩,发到网上炫耀搏得流量和热度。而这个成绩很可能是,相对于大众跑者没有个几千上万公里的跑量,甚至是终身都难以达到的。 2.可能有些跑友比较佛系,不太追求速度和成绩。可我就是属于天赋较差还想取得一些成绩的普通人,这对我长年的努力的的确确造成了些许冲击,看到这些短时间内就可以达到很高的成绩真的极其心酸。可能有的跑友也看过强风吹拂这部动漫吧,不跑步人可能觉得里面的角色,在一年内,从有点基础到参加箱根是付出应得的,对于作为观者的自己真的是痛苦啊。 3.再说我个人的情况吧,176-69~75,腿短筋硬,跑步时把腿打开就花了两年,步幅堪堪达到普通人水准,今年结束,已经跑了整整10年了,因为体重稍大,膝盖也经常疲劳,一般都是跑一休一,或跑二修一,间歇有氧也没少练,月跑量基本都控制在80-110左右,就是十年上万跑量的积累才达到现在的成绩,3km 10.20,5km 18.40,10km 40(其实10km至今没进过40以内)。 4.我的目标一直是半马122,再过几年就30了,不知道30之前能不能达到目标,可能我这辈子也到不到了吧。 |
再快快不过运动员,普通人追求速度毫无意义。跑步第一健康就好,第二偶尔追求下PB哄自己开心就行。 |
30就不行了?这辈子还远呢吧 |
二十几岁就怀疑自己不能再进步了啊?大声告诉我基普乔格破纪录时几岁,破2时几岁 |
高手太多,有天赋的人也多,并不会嫉妒别人比自己优秀。说到看不惯的现象就是健康跑的老是鄙视跑速度的说什么一辈子跑不过运动员,追求速度没意义 |
人比人得死,货比货得扔。 和不如自己的人比,就快乐了。 你比我强多了。 |
长跑又不吃年龄。好好跑吧。管别人干嘛 |
跑步这么枯燥乏味的东西,你不追求点速度和跑量,何以为继?没有点成就感,你怎么能体会到跑步的乐趣? |
首先是跑爽了,然后再看看能不能提速度 |
你还说天赋差?就你现在这成绩我跑了十多年了都不敢想! |
你比我强太多了,我才跑2个月,已经奔四了 |
跑本身是一种乐趣,如果把速度当乐趣,就没什么人有太大乐趣了。真有速度的专业现役,或者曾经专业的心态正常的,也不惜得跑到大众论坛里来寻求这种乐趣。 |
(⊙o⊙)哇150斤的人怎么跑到18分40的 |
你按道理跑的不少了,有氧能力应该不错,为啥3k,5k,10k成绩不太对应,你这个3k水平对应的5k在18分以内(我分别是10:12,17:20,36:56,但是根据跑力值的表格,也不算耐力特别好,只能说速度和耐力比较均衡) |
马拉松是越老越厉害,30岁以后牛逼,40正当年,50还狠犀利,60岁还能参加比赛,70岁照样漫步。大部分人30岁以前反而不厉害。 |
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