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[跑步]跑渣挑战中考体育满分成功 |
| 作者:princelzyQH |
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没想过去这么多年了现在还能满分哈哈，各位现在一千米都需要多久呢 |
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平均心率才80？ |
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2022的成绩: 1km 3′48″ 3km 13′18″ 5km 23′19″ 15km 1：21′04″ 26岁，170cm。 |
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666 |
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这个配速能保持跑到42.195就很牛 |
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为什么心率这么低，话说我们正常坐着的状态下是什么心率 |
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一公里三分20多 |
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才330就可以满分了？那我随便考呀可惜回不到从前了 |
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1km 3'08" 3km 12'19'' 5km 22'49'' 10km 48'57'' 16岁，179cm |
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1km 312 3km 11分以内？ 5km19分左右 10km40分左右 170cm，甚至还没有 |
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1km 3:05 3km 10:12 5km 17:20 10km 36:56 这是去年巅峰时期的水平，现在状态全无 |
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我自行车心率都没这么低 |
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