[跑步] 睡觉时心率过低，有点怕[第1页]

作者:蓝色小小火

一般一周2-3次，每次7公里，周末踢球。
最近这段时间睡觉时老是提醒我心率过低，月初刚体检有点窦性心动过缓，网上查资料说一般经常运动的人会有这样的情况，心脏健康平时都有没问题的。
经常跑步的或者跑马拉松的大佬们有木有遇到过我这种情况的，有点担心。。我还那么小呢。。。

手表扔掉就行。不要给自己增添烦恼。

附平时跑步截图

正常睡觉心率都很低

龟息大法

正常吧，不过你这个确实是低了点，不放心就挂个号去问问医生

NB小伙

你这个不正常，就算是马拉松运动员静息心率也差不多四五十了，你这可能是心衰和心肌缺血，建议去医院检查一下

没啥事。我体检心率才49，平时运动也不多。晚上睡觉最低都是四十多。

低于40就开始难受了，我也是，我平时运动量很大

如果数值准确，那就偏低不正常，心脏疲劳，心肌缺血，长时间会心肌肥大，去医院做个心电图和心脏彩超，先排除完问题再锻炼

怕什么，只要不晕倒啥事没有

经常运动的人都这样，静息心率四十左右这样。

同40飘过

大佬

加:2022-07-13 06:04:14 更:2022-07-13 06:14:18

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