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[跑步]咱这是不是废掉了 |
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步幅88，步频上170，心率应该会降下来 |
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觉醒了就好 |
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加油！ |
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为啥13分钟可以有200多大卡，我只有100多 |
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不会 |
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不会，只要坚持，半年之后你和他们就一样了 |
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坚持下去就不会废 |
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你这心率好高啊，才刚刚跑2公里心率就这么高多坚持。 |
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刚开始都这样 再慢点跑，个把月就会有很大改变吧 |
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你这心率有点离谱 |
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再慢点，这不是有氧 |
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