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[跑步]跑步遇到大雨[第1页] |
| 作者:家的方向bb |
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，身高178，体重200斤，打算跑15公里，遇到大雨了，就不敢跑了啊，你们遇到大雨还会继续跑吗 |
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密云的小伙伴 |
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雨中跑步老爽了，那时候没人衣服脱掉就跑 |
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好歹再跑二百啊 你们差几百到十公里不跑完不难受吗 单纯好奇 |
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跑，往家跑 |
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这个体重和速度 |
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雨下越大跑得越快，越不累 |
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大体重要注意膝盖 半月板损伤严重就是一辈子的事 慢慢减脂在跑里程和速度吧 你的体重应该控制在180步频 8分配速 好心劝你 自己斟酌 |
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跑啊，下雨跑又凉快又爽 |
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路跑遇到下雨最舒服了，能多跑个好几公里，只要马路不积水可以舒服的跑，要是积水的路段就不好跑了，鞋子里灌满水跑的难受。至于淋雨感冒的问题我好像从来没有过。 |
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人的行为无不带有目的性，当然是正常的人 然后问问自己为啥要跑？为啥要跑15km？而不是10，也不是20 您也可以不回答，因为那可能叫你丢脸 |
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不跑，现在感冒了麻烦 |
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小雨跑，大雨不跑，感冒了得不偿失，而且鞋滑 |
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牛逼是很牛逼但是这个体重跑步真的不担心自己的膝盖吗我180斤时一天3-5公里左右跑一休一坚持了五个多月就这膝盖都出问题了停了好长时间才缓过来现在想想当时实在是太急着减肥了完全忽视了膝盖的感受 |
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看情况，能跑就跑，不能跑就跑路 |
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