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[体操]小翻270是个什么动作 |
| 作者:暗香盈满袖 |
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还有小翻360，求解 |
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没有人吗？ |
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同求GIF，波波的那个动作好快，看了好久都没明白 |
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小翻270是小翻360的俄式技巧 具体做法是 后跳270后手扶木然后身体再转90度 当然小翻360基本上没人能够做的那么标准 |
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小翻起跳后转体，手撑前至少转体270。转270手撑后再扭90度是俄式的做法… |
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那个人做过这个动作呢，想看下视频，要能有gif就更好了 |
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这是帕娃03年的视频 上法叫什么？慢起手倒立180？ 前挺+侧团完了以后那是个什么动作，然后接着是小翻270吗 立转360完了后那是什么倒插？ 体操知识有限，众大神多包涵 |
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看起来跟onodi好像啊， 就是多转90或者180度 |
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很明显能看到她撑手的位置是270度，然后再转90度 |
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