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[戒色]如何在深入内心的去改造[第1页] |
| 作者:wang639026 |
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本人撸龄差不多快一年半了，染上之后最长就没超过一周，每次下定决心戒的时候决心很大，但是随着时间的推移和各种生活杂事，自己心中树立的决心就慢慢淡忘了。自己心里明明知道sy的后果，可内心深处一直觉得自己年轻，没什么大碍。我知道这种思想肯定是错的，但它总像个根一样深深扎进我的意识了。于是之前的每次戒色都以失败而告终。我也尝试过念经，一开始还行，可后来念着念着脑子就麻木了，就像大人训小孩一样，左耳进右耳出。只要时间一长，就全给忘了，自己也实在不知道咋办。还有一个黄源的问题，由于本人工作所以不可能禁手机，但是由于早起的原因，有些网址已经深深的记在了脑海里，短期内根本忘不了。而且更可怕的是，我自己都开始怀疑每次破每次戒这种轮回已经开始让我慢慢习惯了，让我自己内心觉得破了也没啥大碍，自己也不甘心堕落，求支招 |
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加油 |
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戒色不能强戒，一定要学习戒色文章提高觉悟，只有觉悟上去了才能戒色成功。每天学习一篇戒色文章，练习500遍断念口诀，养成良好的戒色习惯。 |
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这个主要还是内心深处骨子里不想那么快戒掉色情，对于那些淫语带来的美好，多少总是不舍的。既然如此也没必要苛责自己一下子戒不掉。慢慢培养决心是关键。看黄破坏戒色决心最猛。撸射伤身败德最凶。培养决心信念最好的办法就是洗脑。用正确的戒色知识洗脑。重复洗。不厌其烦的洗。一遍一遍重复看戒为良药这类戒色书籍，当佛经一样重复看。每天看，不间断的看。决心一定会与日俱增的。最终靠着决心和正确的方法，一定戒的掉的 |
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建议你多看孝顺父母的书，当你有孝心了，就不会因为时间的推移而淡忘。禁黄源的话，如果你以后要换手机建议用小米，他有个专注模式。你既然都尝试过念经了，那我就再推荐推荐你吧，每天念观世音菩萨名号200遍，贵在坚持，如果你愿意可以把断念口诀换成念佛号。先去这么做吧，会有改变的。 |
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手机尝试使用戒色软件吧 反黄之盾，奇式网盾 同时戒色是一个过程性的东西，不要急于求成，每天进步一点点 |
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楼主，加油，要想戒色成功，先要端正我们的戒色动机。戒色是为了断除对女色的贪恋，堂堂男子汉，要顶天立地，学好技能，将来做一番轰轰烈烈的大事业。努力培养一股浩然正气，看破世间红粉空，面对异性，不能存有一丝一毫的邪思邪念。 先把所有黄源彻底删除，不再去接触任何不健康的人事物，任何短视频平台都不要去看，任何擦边信息都要不去看。 每天坚持看看戒色文章，如果发现哪天不想看了，说明离破戒不远了。 多点时间陪伴父母家人，真正孝顺父母的人更容易戒除成功。 每天坚持来戒色吧鼓励戒友，助人戒色，亦是助己戒色。 最重要的，独处时一定要做好慎独。有邪念上头时要及时转移注意力，不要跟着邪念一直往下想，或者可以狠狠的盯着这个邪念，警告它不许乱来，别想控制我的思想，赶紧走开！它会害怕你而自动消失。 积极锻炼，戒除游戏，早睡早起，不要熬夜久坐，都会让戒色效果更加稳定。 |
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你这种情况建议布置个日课吧，太忙，口诀半小时，文章这些是必须的，雷打不动，养成习惯，加油啊。 |
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等你什么时候静得下心去看飞翔老师的《戒为良药》，那你就算是入门了，因为想进这个吧的，迟早都会去看《戒为良药》，一定要学会里面的断念，戒色只有断绝意淫才是重中之重 |
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这种恶习危害极大，希望你要彻底认识清楚这种恶习的危害，可以吃素放生，减少欲念，一定要干净彻底的远离有关黄色的源头，这点最重要，一刻也不能贪恋 |
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要想永久戒se就要做到对有关性/色欲的东西（特别是看视频和玩手机的时候看到的擦边诱惑）做到不看 不想 不说 最重要的是每天戒se吧学习半小时以上的戒色知识，（或者看戒为良药半小时也可以），（戒色的成败关键重点就在于是否每天都有学习戒色知识。因为学习戒色知识一是为了不断提高戒色的觉悟，和吸取别人戒色的经验和好方法，这样可以等以后有什么问题的时候就可以直接用学的知识解决了，二是为了消除心中对色欲的饥渴难耐，让欲望减轻） 坚持每天定时学习， 时间一久戒se观念深入人心自然不会破戒了，（什么时候偷懒不每天来戒se吧学习了戒色知识或者不每天学习戒为良药，几天后se欲心魔就会发作到时候肯定破戒的）。幻想着不学习靠自己强戒肯定失败的 （戒se吧里面无数先辈都试过强戒结果无一例外都失败了 ） 。 注意肉类和蛋类和辛辣的东西和壮阳的东西（壮阳的食物和药）都尽量不要吃，因为这些吃的越多性欲越猛，性欲一旦猛起来精虫上脑到时候挡都挡不住的疯狂破戒 ，所以最好不要吃以免性欲望突然猛增 （最好是吃素因为能降低性欲望，吃素到时候性冷淡就会大大地降低性欲望突然爆发导致冲动破戒的几率了）。还有性欲望如果突然大起来的时候一定要去小便上厕所，尿完了欲望会减轻很多，之后马上立刻一定要打开戒色吧 ，学习戒色吧里面的戒色知识或者学戒为良药 一直学到什么时候想lu的欲望消失，性欲望消失了，就可以停下来了。 但是最好是再学习多一时以上戒色知识，因为这样可以有效防止过几小时后色欲又突然发作精虫上脑的冲动破戒。 要想最快速高质量的恢复身心健康第一一定要戒se，戒色成败关键重点在于每天学习戒色知识，和坚持吃素和少吃肉 蛋 辛辣和韭菜，壮阳的食品药品。欲望重的时候去小便，和学习戒色知识消除性欲望以免冲动破戒 ，什么时候不学习戒色知识什么时候会破戒 ，如果打算不学习只用毅力强戒（强忍着）不管意志力再强大也一定会破戒的，因为无数戒色吧里的兄弟都试过强戒最后全部失败了（戒色这一步最重要如果做不到会导致所有的养生方法都失效的） 第二部想最快速最高质量的恢复身心健康的话最好去看老中医/有名的中医（不然靠自己慢慢恢复速度慢质量差搞不好有后遗症） |
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楼主你好 现在就是你脑子的黄毒太严重 多来吧里看看戒色文章提高点觉悟 一点会好的 破解破解就很可能成为戒油子 一定要好好控制住自己的心魔 一招将它拿下 就OK了 |
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楼主加油努力戒色 |
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断念，不怕念起就怕觉迟 |
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想看黄心魔来了可以马上听楞严咒！！！虚云法师版本的网易云音乐有，超级有效，就算你已经yu huo焚身了也有用！最好听着打坐冥想 |
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