[戒色] 手艺10年，差不多1500次左右，这是我的照片，我想戒色了，[第1页]

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[戒色]手艺10年，差不多1500次左右，这是我的照片，我想戒色了，[第1页]

作者:韩宵forget

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手艺10年，差不多1500次左右，这是我的照片，我想戒色了，求求大家帮帮我，谢谢

楼主，戒色就是修心断念，学会管理和控制自己的念头和欲望，这是一个系统的过程，需要学习专业的戒色知识来提高我们的觉悟和定力，学习戒色知识对于戒色来说是至关重要的，一定要坚持不能放松警惕，有空的时候多来吧里看看精品贴和邪淫受害者的案例提高你的警惕性，对邪淫恶习一定要有一个正确的全方面的认知！从学习戒色知识开始。加油??贵在坚持?

每天断念口诀500遍，每当邪念上来，立马断掉

加油！多看看《戒为良药》

屁话少说，去看戒色文章精品贴，去学习，去找答案

大小眼明显

建议认真学习戒为良药这本书，多做笔记，多复习，苦练断念口诀，严格执行戒色十规，这样才能早日戒除邪淫成功！加油！

既然你已知道手淫的害处，就必须戒掉。

赶紧戒了吧，一看特没精神

你这……

每天安排自己学习戒色文章，不要闲着学习才能提高觉悟定力不学习强戒是不行的戒不掉首先要远离黄源全部删掉还有短视频也是擦边太多做个男子汉而不是猥琐男加油

戒吧，兄弟，太可怕了吧。

加油好好学习落实戒为良药。

加油