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[戒色]第一天[第1页] |
| 作者:sky1670466486a |
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今天是我戒色的第一天，看了小时候的照片以后让我陷入了沉思，为什么自己会的这么猥琐而且不受他人爱待，希望这次会成功 |
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加油，新手一定要想办法意识到学习戒色文章的重要性，千万不要靠毅力强戒。 |
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一定可以成功的，相信自己。新人多看看吧里的精品贴和戒为良药很重要，戒色初期重在学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔。 |
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给你说下戒色基本路程 |
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戒色一个月算真正入门，一个月你的身体自我恢复功能还是补完，半年左右才完全补足，半年后也就是百日筑基之后你的身体才真正的开始全面恢复，而最后完全恢复需要多久，那是因人而异。到此，不要觉得时间久，试问，邪淫了将近十年，甚至十年以上，是区区几个月，一年不到的时间就能恢复的吗？所以要明白，从戒色开始，这是个持久战，没有真正的决心，那么你会在每一次破戒的时候越来越没动力，最后完全堕落。 |
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戒色就像戒毒一样，都是有戒断反应的，基本的戒断反应有更加短小，难以入睡，脱发等等，这些都是正常的，说明身体真正的里外都感觉到了虚，感觉到了危害。像你之前，根子里已经虚了，外表上还是亢奋的不行，这不是作死的节奏？所谓虚则亢，就是这个道理，所以戒色路上的一些烦恼烦躁等等都很正常，放宽心态 |
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加油 |
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你好，邪淫就是会让自己变差的，而且是很快的速度从根本上动摇自己安身立命之本。所以一定要戒，你可以试试行善化解欲望的方法，在戒色文集里有讲。加油 |
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力戒手淫恶习，坚持健康生活，恢复肾阳之气，恢复精气神，这才是中国好男儿该有的样子！ |
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加油加油！ |
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加油 相信坚持戒色一定会越来越好平时多看多学习戒色文章加强警惕跟觉悟还要加强断念能力当念头袭来时立即觉察立即断除不要跟随念头不要给心魔一点机会 |
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那么戒色一个月算开始，一个月之内要怎么干？戒色开始一周之内必须强戒，学习固肾功，固肾功，固肾功，不要觉得累，万事开头难，觉得累，你就不要想着回到以前。固肾功，能很好的暂时断掉邪念以及控遗，所以固肾功是戒色路上必须坚持到底，每天的功课必做，不懂固肾功就百度。那么将近一周的时候欲望会有高峰期，坚守本心。戒色路上会不断的遇到欲望休眠期，高峰期。休眠期越长，高峰期越猛。开始一周的高峰期跟过家家一样，你坚持不了，真的，你是个loser。过得了，那么进入休眠期，下个高峰期15天也就是半个月的时候，然后又是休眠期，最后度过一个月的那一关高峰期。 |
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戒色开始一周内强戒，一周之后，学习戒色文章，学习别人前辈的经验。饮食作息等等都得安排，不能再强戒了。 |
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加油，只要坚持下去，终会回到从前的那个纯洁的自己 |
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惨痛的经历势必会给我们的蜕变之路增加力量 |
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