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[戒色]破戒了，感觉直接无法，没有一开始的状态，希望大家给支个招[第1页] |
| 作者:yunnanchens |
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瞬间感觉戒色无望，太难受了。 |
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自律，严格自律！学习戒色文章认识危害，用于实践！修心，断念！ 小戒靠忍，大戒靠悟！ |
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加油加油 |
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好好反思总结，下定决心，多看戒色文章 |
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戒色方法不对，戒色不是靠看看文章和断念就可以的。欲望来的时候还是会被引导，会失败。要明白邪淫的本质是我们积累的罪业，就是曾经的恶行。如果不去行善消除罪业，提升自己的福报。很难有觉悟很难抵抗欲望。建议你去发戒色宣传贴，孝顺长辈，乐于助人，捐赠财物给需要的人，语言上要无过失能激励他人，在网络上宣传邪淫的危害，还要培养自己的品德改正错误的观念，同时学习中国传统文化，坚持下去一定会有所改变。 |
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彻底戒色 |
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最近都是戒没有超过八天就破戒了，真的好难啊！ |
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失败分析原因，多看案例、文章，认识危害。谁都不是一次成功。 |
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总结破戒原因，加强学习他人戒色 如果不学习只会越来越差的 |
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破戒不可怕，可怕的是不学习，戒色的成功和长久是离不开学习的 |
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破戒后的确会导致戒色状态、戒色觉悟的下滑，但是目前最要紧的就是反思自己还有哪些做的不够好?要及时止损，然后再让自己到达一个更高的境界。 |
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要想戒色成功，每天须落实好戒色十规： 一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。 三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。 五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。 六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。 七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。 八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。 九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。 十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。 |
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加油，失败不可怕，就此放弃才可怕 |
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彻底戒色 |
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每天做好基本功学习还有练习断念，要有求生心切的心啊，因为戒不掉就意味着人生可能就废了，为什么？因为身体才是一切的本钱啊。 |
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