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[戒色]连续两天遗精[第1页] |
| 作者:可还行还行吧 |
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啊，感觉又回到谷底了，心态崩溃了。。。想再请问前辈们还有没有啥控遗的方法，请大家帮帮我??????，还想问问遗精和手淫的是一样的吗？遗精和手淫的危害有啥区别没？ |
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有区别，遗精没那么严重，去做固肾功，睡前别喝水 |
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不懂可以问我 |
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做固肾功吧 |
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对于遗精这里给你一些控遗的建议。要多做固肾功，可以起到加固精关的作用从而减少遗精的频率，睡觉尽量采用吉祥卧，这样就是双保险了，控遗的效果更好。务必要加强修心断念严格杜绝意淫。调整好生活饮食作息 早睡早起，适量的有氧运动，少吃肉 韭菜蒜葱这些刺激性欲的食物，少吃生冷辛辣油腻冰冻的，晚饭不可吃太饱 五分饱即可，不可熬夜久坐久视。平时要注意尽量避免导致遗精各类因素（下面给你发一张导致遗精因素图片）。再者能力范围内要力行善事，善则升阳，恒大的去力行随着正气阳气不断的扩充那自然就会化解体内的郁气 加快气机的运行，遗精自然就会减少，行善对于控遗是大有帮助，要重视。遗精不算破戒，不过要尽量将遗精的频率控制到一月三次或以内，这样身体才能得以恢复，否则超过就比较频繁了，遗精较为频繁也是会损伤肾气对恢复集齐不利，当然能将遗精的频率控制越少身体自然恢复越快。【图片】【图片】【图片】【图片】【图片】 |
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多多学习戒为良药中的控遗文章 避免可以导致遗精的因素 加油 慢慢的是会好转过来的 另外最容易导致遗精的原因是白天的yy 所以一定要提高警惕 加强对念头的察觉 防止yy 这个问题也不难解决 不要有太大的心理负担 坦然面对 祝你早日恢复健康 |
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遗精后情绪低落是正常的 毕竟也是耗泄了人体宝贵的能量。 |
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遗精不算破戒，想要控制遗精，每天睡觉前做固肾功，百度飞翔固肾功。真的很有用，每次睡觉前都要做。 |
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愿师兄早日恢复纯净的身心??，加油 |
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固肾功 |
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遗精属于生理方面的问题，sy属于邪淫。平时坚决不意淫，多行善，如果严重建议看中医调理一下身体。 |
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遗精有危害，但是比sy的危害小一些。但是也要注意。我们睡觉可以采用吉祥卧睡觉，减少yj概率。还可以拉伸腿部，有效减少yj。或者可以吃一些药物控制yj。心态业非常重要。意淫，看黄，sy，一样都不能有。每天行善去恶孝敬父母，这样才有可能恢复 |
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百度控遗之道，上面总结的原因要避免，采取吉祥卧固定睡姿！ |
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学习戒为良药第137季里面讲的非常详细了 |
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连续的遗精确实很折磨人而且相比于身体的疼痛心理的打击更是影响自信心，我曾经频繁遗精了四年，我能理解你，但是你看吧里顽固性遗精几年十几年也是有，但是都是通过努力恢复了，我也是恢复了，所以你不用担心遗精不是什么绝症是完全可以恢复的，遗精和破戒完全不一样，遗精是人体恢复过程中的自然现象是正常的，只不过现在身心还没有恢复过来，你看下下边的链接讲的就是关于控制遗精的方法你看下。频繁遗精三年痛不欲生 现在逐渐开始恢复 还有什么不明白的大家也可以互相学习一起加油 |
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