[戒色] 我想要保持自律[第1页]

我才14岁啊，我不想要因为xy影响学习，前辈能给给建议吗？

要下决心戒色，戒色戒的是邪淫，邪淫包括sy、yy、看黄。戒色不能只靠毅力强戒，要学会专业戒色，就是通过学习戒色文章来学会专业戒色。戒色文章是戒色前辈们的经验总结，《戒为良药》、精品贴等每天坚持看，这样觉悟就能不断提升，加油戒，色是少年关

加油，记得早睡早起适当锻炼，欲望来了就找事给自己做，适当锻炼也不会出现失眠

割以永治

xy怎么能影响你？你不sy，那不就什么问题的没有了吗？给自己制定一个计划，按计划没玩，一星期一个轮回。回到当初你没沉迷sy的面貌就行了。

多看看精品贴了解戒撸方法有问题可以私信

楼主你还很年轻趁现在戒掉吧，建议你多看看飞翔哥的戒为良药，对你今后戒色道路上有莫大帮助！

微信公众号正能量森林有戒为良药音频，对你提高觉悟很有帮助，加油。

多看戒色文章，提高自己的觉悟。每天念断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。加油。

不是你想要，是你必须要戒，

每天空余时间多来吧里看看的精品贴，学生学习上努力学习，那些抖音快手四年的不良视频软件都不要看，卸载掉，没事少上网，平时适当运动，自己有能力可以多行善帮帮别人，帮戒友戒色，孝顺父母，主要还是要看你自己怎么去做，加油，也要相信自己能戒掉。

空余时间特别是放假要注意慎独，多多学习戒色文章，多出去走走，做阳光的事情。平时每天默念佛号或者断念口诀，一有空就念，找到断念的感觉。远离一切有黄的东西，包括游戏，游戏实在不行就只和别人在一起的时候玩，自己一个人坚决不玩。这是我的一些经验，希望可以帮到你。

加油平时多看多学习戒色文章加强警惕跟觉悟还要加强断念能力当念头袭来时立即觉察立即断除不要跟随念头不要给心魔一点机会

努力师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大不容易的，我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念，善心多去利益众生放生助印善书。等等多去做这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的正气足，邪不可干。

每次帮助别人戒色的时候都是在潜意识里植入强化戒色的种子，戒色不成原因就在于戒色的种子太少了

加:2021-10-27 22:34:32 更:2021-10-27 22:51:32

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