[戒色] 戒了400多天，回头望望走过的路[第1页]

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[戒色]戒了400多天，回头望望走过的路[第1页]

作者:zhuangxin59

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从06年开始sy，那时初二，到高二开始出现头疼，眼眶和太阳穴的位置，很奇怪的是几乎只在冬天最冷那段时间，而且是那段时间每天固定的时间，比如早上起床时，去学校医务室，诊断为眼睛问题，开了眼药水，没见好，过段时间自己不疼了。高三高考前一个月一样的头疼，只是比高二更痛了，吃药，慢慢也不疼了。复读那年因为珍惜时间，学习更努力，强力控制，次数大大减少，一年没有再头疼，高考完，又疯狂了，导致大一军训的时候同样的头疼又开始了，这次断断续续到11月，每天上午近12点头疼欲裂，乃至呕吐，爸爸从老家赶来，陪我去大医院看，脑CT，核磁共振都做了，没查出什么问题，最后判断是神经性头痛，开了药，后来也不再痛了，不知道是不是药物起效，还是头痛无暇去撸。慢慢又开始撸，而且经常找黄，看黄，到了大二的寒假，大年初五初六的样子，旧疾复发，头痛更加厉害，交往了半年多的女朋友也跟我分手了，这时候去了另一家医院，同样拍CT，拿药，慢慢不痛了，我不知道这跟sy有什么关系，但已经注意到身体健康的重要性了，春天开始坚持每天跑步，拉筋，手触地，坚持了半年，感觉特别好，每天很轻松，很有活力，后来慢慢不跑了，一直到第二年的夏天，交了新的女朋友，从此开始放纵，我向她忏悔，身体有些不好，但没在意，又是春节，大年初五初六，头疼又开始了！（十点半了，睡觉，明天再写）

这次依然是拿了不少的药，然后去公司实习了，那段时间感觉特明显，之前的雄心壮志没有了，说话办事应付自如没有了，毕业设计一片茫然，没有脑力去做，于是我在网上花钱让别人帮我做。实习结束后，就返校毕业答辩，得了个及格，整个人的状态跟头痛发作之前简直换了个人，天壤之别。但那时候不知道是怎么回事，还抱怨老天不公，为什么让我得这么奇怪的病。

毕业后不到一个月，女朋友就跟我分手了，那时候觉得整个世界都塌了，对人的信任也没有了，觉得没有人是可以信任的，一切都是假的，每天下班以泪洗面，心里特别痛苦和脆弱，我每天给我妈打至少一个电话。熬过一个月后，我下载了一个app，是关于培养好习惯的，里面提到了戒色吧，出于好奇，我关注了，进去一看，怎能用震撼来形容我当时的心情！于是每天花很多时间学习戒为良药，看精品贴，看传统文化文章和视频，有彭鑫的，陈大惠的，曲黎敏的，大彻大悟。

悟以往之不谏，知来者之可追。我每天学习，注意养生，前几个月也破过几次，我都总结反思，最后发现周末休息容易破戒，怎么办呢？我不管有没有事，都去市里转悠，买东西，看电影，不让我一个人独处寝室。那时候心里也很封闭，不愿意跟别人交往，一个人在公园，广场走。

戒色不一定让你得到一切，但是不戒色你一定会失去一切，戒色了让你有个好身体，然后去奋斗拼搏，加油！！！

可以说，我已经撸出神经症了，身体也异常虚弱，具体症状有头痛，大便不成形，手脚冰凉，膝盖冷，容易出汗，多梦，精索，易疲劳。现在戒了400多天，其他都已经恢复不少，只有还是怕冷。

15年 16年冬天都没有再头痛过，心情也慢慢从抑郁低沉封闭的状态好转了一些，我还在继续努力，现在坚持每天晨跑，固肾功，吉祥卧，吃营养粥。每天来答疑，学习。

兄弟有没有早泄？恢复没有？

加油我以前舌头中间有一条沟一样的线，现在完全没有了戒色真好??

你做的很棒，一步步拯救了自己，向你学习，永远都不放弃戒色，每天努力学习，改变过去，加油

大学室友晚上老不睡觉很吵怎么办。。

哥们你那个培养习惯的app叫什么

加油

顶帖

楼主头痛持续了八年？楼主大学还撸吗？频率如何？症状有哪些？