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[戒色]打卡[第1页] |
| 作者:徜徉梦海 |
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4月我2日 1.断念口诀30分钟（拉回念头46次） ? |
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加油坚持戒下去一定会越来越好的 |
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2.戒色文章阅读半小时 ? （实际2小时） 3.早睡 ? （10点15分） |
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4月3日： 断念口诀30分钟 ? （拉回念头95次） 发愿+戒色文章30分钟 ? |
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4月4日： 1.断念口诀30分钟 ?（拉回念头70次） |
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你好什么断念口诀，能分享一下吗 |
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2.发愿+戒色文章30分钟 ? |
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加油加油 |
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4月5日： 1.断念口诀30分钟 ? （拉回念头60次） |
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2.发心+戒色文章30分钟 ? |
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4月6日： 1.断念口诀 30分钟 ? 2.发心+戒色文章30分钟 ? |
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加油，好好戒色，将戒色进行到底。 |
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加油 |
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4月7日： 1. 断念口诀30分钟 ? （拉回念头32次） |
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