[戒色] 频繁遗精的病友可剧烈运动后怎么能避免遗精？[第1页]

作者:Jun骏6

频繁遗精的病友可剧烈运动后怎么能避免遗精？
别跟我说避免剧烈运动，导致遗精的因素早就知道了，生活所迫这东西不是能避免就避免得了的。
想行善复制粘贴的朋友就不用评论了，没有用

遗精原理就是脑中存在黄毒，睡前做固肾功，剧烈运动导致遗精，属于太累这一块，激发你潜意识黄毒。看戒色文章洗去脑中黄毒，行善抵消黄毒

戒色三个月前运动适度即可，三个月后改为力量训练

遗精后尽量调整好心态，保持平和，总结避免导致遗精的因素，预防遗精可做固肾功，拱头功，吉祥卧等，通过多行善去恶，做一些能力所及的善事，发出善心，这样可以更好的帮助化去欲望，提升正能量正气正念，有助恢复身心的健康，加油

我戒色也有一月半了第一月遗精10次这个月遗精两次了，最多到7天，两次7天了，晚上少吃，吃完散散步，帮助一下消化，做做固肾功，带着有点饿的感觉睡觉，早上最好是4点到5点醒来。我现在是这样子，唉确实挺难的

吃素

固肾功确实可以控制遗精，加油！

还有个很重要，就是行善积德，恒久力行自然遗精会好，你看看你们班上那些学习好的他们肯定很少遗精因为他们不xy，所以你要行善来积德，身体自然会好

加油

最主要是心态，其次就是不YY。

楼主遗精控制的怎样了

对自己洗脑，用戒色理论武装头脑，这样脑子里的黄毒会被慢慢排干净，这样就能大幅度减少遗的概率

加:2021-11-15 05:38:59 更:2021-11-15 05:48:51

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