[戒色] 是男人就进来，我们召集12月不撸的勇士！[第1页]

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[戒色]是男人就进来，我们召集12月不撸的勇士！[第1页]

作者:程咬金的斧头2

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挑战有以下几点
1、一整个月都不能看黄
2、一整个月不能yy
3、一整个月不能撸
4、每天晚上尽量在23：00点睡，不能超过00：00
5、坚持做飞翔哥说的固肾功，每天一百个，什么时候做看个人
6、遗精次数保持在2以内
7、每天坚持来打卡，提醒自己不能在做**！
条件如上，祝你们好运，各位勇士
加油(? ??_??)?，共勉之！