[戒色] 有没有和我一样屡战屡败的选手[第1页]

刚二十出头感觉力不从心了硬度不够勃起难早泄，一直想戒也戒不了求大师指教怎么去除心魔，女朋友都不敢谈而且脱发严重

今天又破戒了两天都忍不住，今天开始准备在这里每日打卡

先定个小目标一周开始

关键稍微看见不该看的就想来一下

多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样欲望就会变小了，戒起来就容易多了。
戒色后一定要远离一切诱惑，这是非常重要的！
建议楼主去把戒色十规落实好，相信你一定可以的。

加油加油

加油

加油吧。新人多看看吧里的精品贴和戒为良药很重要，戒色初期重在学习。不能单纯地靠意志力去戒色。

第一天

那就灭了心魔看过的违背良心的片子太多污秽的杂念占据了内心用了多少精力和时间浪费在这个上面现在想要戒就要同样用相同或者更多的时间看戒色文章积累正气孝顺父母戒色完全可以！就得看你愿意下多大决心！有多少的执行力！没有捷径！只要简单的事情恒久力行正气会聚集你的肾精各种问题都会渐渐改善！

我的情况跟你一样啊。哎能不能好呀

要坚持学习戒色文章，做戒色笔记，不要一味地强戒与盲戒！

加油吧，我也20，戒了5年多了，这东西是不好戒，但我现在又戒了40多天了，感觉好点了。加油吧，戒色多看戒色文章，每天学习，这样才可能戒除。以前我经常疏忽，看一段时间就懈怠了，这次争取坚持下来。

今天破戒过两天又破戒，静下心来想想你有没有认真学习戒色文章。先好好学习文章进入状态了再去落实

师兄如果真的想戒的话可以和我们一起共修

加:2021-11-22 19:31:41 更:2021-11-22 19:37:05

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