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[戒色]戒色[第1页]

作者:FHXZH972

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重新戒色，以此为证

我想，應該是刚撸完。

兄弟。加个扣扣一起互勉唄

1677213216

戒色不只是戒撸而已，还要戒掉所有不良习惯和不良行为，并培养养成良好习惯。
。
天天坚持学习戒色知识；
并要经常复习学过的戒色知识；
一定要把所学的知识坚持落实到每一天的生活当中；
一定要不断的提高戒色觉悟；
要学会观心断念并要不断的强化观心断念（《戒为良药》第117季有讲）（这个很重要会受益匪浅）；
时时刻刻保持警惕；
时时刻刻保持谦卑；
及时调整管理好自己情绪避免情绪破戒。
。
加油，愿你越戒越好尽早脱离邪淫苦海。

加油

千万别让自己无聊，一无聊心魔就会出来怂恿，看看戒色吧的精品贴，如果看不下去可以出门转转，等欲望消退之后再回来，一个人独处非常容易破戒，一定要提高警惕

咋晚3点醒了

我靠，连破三天

第1天

第2天

第3天

第4天

第5天