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[戒色]兄弟们我是不是没救了拍照永远脸歪.永远看着老.我才19岁.我[第1页] |
作者:1小feng子 |
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兄弟们我是不是没救了拍照永远脸歪.永远看着老.我才19岁.我想死了 |
每天须落实以下几点:一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。 三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。 四.做好慎独:独处时很容易破戒,戒色后一定要做好慎独,保持警惕,防意如城。 五.视线管理:对境实战时要做好视线管理,看到诱惑马上避开,不聚焦、不停留、不回看。不 六情绪管理:不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒,所以要做好情绪管理,保持心平气和。 七,改过迁善:要勇于改正自己的不良习气,要克服一切负面的心态 修心也是很重要的,加油! |
还好 但是看着确实不像19岁的,好好戒色与运动,把体重减下来看看会不会好点,加油! |
怎么可能19? |
兄弟几年几次啊 |
师兄加油! 练习观心断念 学习戒色文章 得救之道,就在其中 |
有救啊 当然有救 但是也要你行动才会有救呀 我也是22岁这样才开始治疗的 ,2年了 脸形明显和以前不同了,以前脸没肉,现在都长肉了 你加油吧,有能力就中医治疗 |
下定决心,戒除邪淫,生活的美好会回来的。 |
想改变就戒了19岁不算晚,多锻炼锻炼身体,不意淫不看擦边,会好起来的,最起码看起来和同龄人一样 |
有救!只要你想戒色就有救!戒色界里通过自己努力改变的人也很多,你戒下去相信你也会是其中一个!加油! |
你这才19吗,看着起码20几,不要想不开,戒了就会好的。 |
戒个半年你就会开始逆袭的,虽然现在看不到希望,可以慢慢尝试戒 与色情不共戴天 |
每个人都有难的时候啊,兄弟,坚强起来,想死很容易,可我觉得把生活中的困难克服下去更有意义,更酷,我们还有那么多的亲人在关爱我们,还有那么多的戒色吧的吧友在为你加油,相信自己可以去戒掉的,十九岁长得不好看怎么了,我才十九岁,我还可以去改变自己呀,戒了它,自己的人生才不要被邪淫给毁了,凡事都是先苦后甜的,我们男人绝对不能每天想着都是那些事儿,那样能有什么出息,发大决心,加油加油。 |
19? |
这看起来都29了 抓紧戒掉吧 |
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