[戒色] 戒色61天眼神对比[第1页]

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[戒色]戒色61天眼神对比[第1页]

作者:埼玉老师啦啦

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另服中药76幅了
感觉没有什么变化。

第一个月遗精3 次左右，第二月一次都没有遗精

加油，朋友一起努力，祝愿你早日戒掉

其实你只要注意上眼皮发力就行了

头现在还是晕晕的感觉没什么用啊

断念不行早晚会破戒！！成为戒油子的原因大多甚至无一例外是断念不到位！！
戒色最最最根本最最最重要的是什么？？就是内外的断念实战（断念）和外在对境实战（避开视线），孝顺父母充实生活情绪管理固然重要，但最最重要的就是实战，实战不行，就是花架子！
听懂了嘛？听懂了就快去练习断念吧
加油！你一定行！！断念不行早晚会破戒！！成为戒油子的原因大多甚至无一例外是断念不到位！！
戒色最最最根本最最最重要的是什么？？就是内外的断念实战（断念）和外在对境实战（避开视线），孝顺父母充实生活情绪管理固然重要，但最最重要的就是实战，实战不行，就是花架子！
听懂了嘛？听懂了就快去练习断念吧
加油！你一定行！！

楼主加油，告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

加油戒色学习戒色文章远离诱惑积德行善

加油

身体的变化以百天为一个单位，光戒色是不行的，还要做好养生，不熬夜不久坐，戒网瘾戒娱乐，恢复不理想一是时间太短，二是把希望放在医生，放在药物上，三分治，七分养，自己一定要做好养生，这样恢复，才快，加油

加油

七十多幅药了你这七十多幅不会是一样的吧中药要根据身体情况一周一疗程的如果说没什么太严重的症状的话戒色加养生恢复就可以了

加油 6个月以上才会慢慢恢复变快

加油

加油！