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[戒色]大一的学生今晚破解了，我励志戒满一年，即2022年12月1日[第1页] |
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大一的学生今晚破解了，我励志戒满一年，即2022年12月1日，自次期间我但凡撸一次都不得好死，每天打卡，不管风雨。 |
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第一天结束 |
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第二天 |
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多看戒为良药和精品贴，对戒色很有帮助，不要强戒，加油 |
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第三天 |
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肯定戒除的方法：一是形成日课，每天认真学习1篇戒色文章并落实，每天练习断念口诀500遍，每天贴吧认真帮助5个新人答疑戒色。二是坚持日课，不管任何情况一天不断，每天最重要最优先的事情就是完成日课，日课完成前坚决不看手机娱乐。这样坚持下去，你一定会戒除的 |
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第五天 |
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不要继续下那些诺言，当心么？真正来临的那一刻，你能击溃他，你就成功了。 戒色的过程就是不断改造自己的一个过程。也是不断学习，觉悟不断提高的过程。不进则退，想不学习就能成功是不可能的事情，多看戒为良药，多看精品的帖子，来提高自己的觉悟。觉悟越高，破戒的可能性就会越低。进入戒色稳定期以后煎熬感就会消失也不会去执着于天数了。多学习，发奋学习，不能停止学习，戒色的过程就是重生的过程。 对手淫的危害要认识深刻到位。反复思维手淫给自己带来的痛苦以及后患，多看手淫危害的文章，真正在内心深处升起对此恶习的厌恶感，这样做可以加强我们戒除的信心，对最终战胜手淫意淫恶习会有很大帮助。 大力行善，每天行善，频繁遗精的根本原因就是正气不足，行善生正气，每天积累，正气越足，遗精越少的，这是频繁遗精恢复的根本方法了。如何行善给你发一些资料，里面提到的，每天来贴吧像我帮助你这样认真帮助几十个吧友回答问题，就是最简单有效的行善了。 |
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戒色不是打个卡就行的，戒色需要学习的，学习戒色文章，学习养生知识，学习优秀传统文化都可以，总之不能不学习 |
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第六天 |
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打卡没用，学习才是真，提升觉悟才是真，光打卡没用的，发再毒的誓也没用，不学习一切等于0 |
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第七天，撸铁后什么打飞机都是笑话 |
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肯定戒除的方法：一是形成日课，每天认真学习1篇戒色文章并落实，每天练习断念口诀500遍，每天贴吧认真帮助5个新人答疑戒色。二是坚持日课，不管任何情况一天不断，每天最重要最优先的事情就是完成日课，日课完成前坚决不看手机娱乐。这样坚持下去，你一定会戒除的 |
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加油加油 |
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兄弟你这是强戒，不每天学习警惕的话强戒早晚会破戒 |
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