[戒色] 戒又子，骂醒我！哎[第1页]

作者:smile我最帅611

昨天撸了两次今天又撸一次！**，非常后悔！戒几十天白戒了！

心累，昨天和今天心魔突然来了！

如果说戒色有捷径的话那就是每天定量学习一篇或几篇文章，多了不想坚持，那就每天看一篇，认真看，坚持每天做三条笔记，每天看一遍笔记，剩下的就是坚持断念了，这样戒色，一定会越来越稳定，加油！！

是不是因为放松警惕，几天不学习戒色文章导致破解的，总结原因下次更好，加油

总结经验，每天学习提高悟性

要认识到自己为什么会破戒，总结经验，吸取教训，学习戒色文章，孝顺父母，行善积德。

平时多孝顺父母行善积德，坚持学习戒色文章。给你一个戒色方法念咒能有效减少念头欲望控制遗精次数，可以加我微信给你发监督你一起戒色学习交流。要戒色，靠意志力是不行的，你得从脑海里彻底消除对于美色的迷恋才行，否则，破戒不过是迟早的事情。

总结破戒原因，反省不足之处，积极改正，避免下次再犯。多看戒色文章提高觉悟，多练习观心断念，加油！

加油加油

为了父母，自己和自己以后的孩子.

当你，负面情绪爆盆，邪念丛生。就来帮助吧友，提升正能量。色心，遗精，暗漏，不戒而戒。。

你好，调整心态！总结破戒经验！推荐你看louwaishui戒色文集！学习里面的传统文化！按照里面的做不仅恢复身心化去欲望！各方面都会跟着好起来！
主要是讲行善化去欲望！行善生正气（阳气）那么正气充盈，见到邪淫就生厌！更别提去做了！
真的按照里面做了，命运的转变也在其中了！

饱暖思淫欲，你试试每顿饭只吃6分饱。还有5荤不要吃，吃了生爱欲

调整好心态，多总结破戒原因，多学习戒色文章提高觉悟，可以去看戒为良药

加:2021-12-11 21:49:01 更:2021-12-11 22:04:41

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