[戒色] 30了手淫14年症状一大堆下面我来说说[第1页]

作者:欲海轻舟

第一头胀
第二耳鸣
第三记忆差
第四失眠
第五身体瘦小
第六白头发
第七猥琐
第八鼻炎
第九狐臭
第十脚气
从现在开始戒隔几天来签到一下和大家分享恢复经过

第一天

恢复之路开始逆袭人生

第二天，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无

第三天，多年以后你会嘲笑今天的自己，要相信努力戒色一定会有回报

第七天症状还没有一样恢复，估计是伤的太严重了

第九天

十天梦遗两次了，我该怎么办？，感觉和没戒一样

第一天

1/100只为让曾经看不起我的人另眼相看！

你来读一读我的文章，看我是如何锻炼脊椎两旁大筋来恢复身体的，你会找到正确科学的方向，不要小看脊椎问题，这是每一个人避不开的难题。光戒不养永远恢复不了当初的状态，时间会证明一切。只要是气血双虚，骨架不正，睡眠不好，前列腺炎，早泄等等，一定要来读一读我的其他文章

肾虚百病丛生，只要彻底戒除邪淫恶习，好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，把肾气养足，慢慢就会恢复的，一般一年左右就会有所改善的。

加油，别再破戒了

人还是要为自己而活，不做欲望的奴隶，连自己的心神和双手都管不住。算什么男人，观察心，断念头，绝不意yin，和手yin

加:2021-12-14 00:24:59 更:2021-12-14 00:45:14

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